|
Äèåòà äëÿ ïîõóäåíèÿ - Êàêóþ äèåòó ïîäîáðàòü?
Äèåòà äëÿ ïîõóäåíèÿ – Ëèøíèé âåñ î÷åíü âàæåí äëÿ ïðåêðàñíîé ïîëîâèíû, ïîýòîìó ïî÷òè êàæäàÿ äåâóøêà èùåò äèåòó äëÿ ïîõóäåíèÿ.Ëþäè è âðà÷è ïðèäóìûâàþò ìíîæåñòâî äèåò ïðàêòè÷åñêè êàæäûé äåíü.Âîò òîëüêî êàêàÿ äèåòà ñàìàÿ ëó÷øàÿ? Ìû ïîñòàðàëèñü ïîäîáðàòü ñàìûå ïîïóëÿðíûå äèåòû, ÷òîáû Âû, óâàæàåìûå ïîñåòèòåëüíèöû, ñìîãëè ïîäîáðàòü äëÿ ñåáÿ ïîäõîäÿùóþ äèåòó.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 8 îêòÿáðÿ, 17:10
- Êîììåíòàðèè[0]
Àðáóçíàÿ äèåòà – ïðåêðàñíûé ñïîñîá ñáðîñèò ëèøíèå êèëîãðàììû. Åå ñóòü çàêëþ÷àåòñÿ â óïîòðåáëåíèå ìÿêîòè àðáóçà â òå÷åíèå äíÿ. Åñòü ìîæíî, ïðàêòè÷åñêè, ñêîëüêî âëåçåò. Íî âñå æå íóæíî ñîáëþäàòü ïðàâèëî: íå ñúåäàòü áîëüøå 1 êã àðáóçà/10 êã ñîáñòâåííîãî âåñà. Àðáóçíàÿ äèåòà ñóùåñòâóåò êàê â âèäå ìîíî äèåòû, òàê è â ñî÷åòàíèå ñ äðóãèìè ïðîäóêòàìè.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 21 ñåíòÿáðÿ, 23:09
- Êîììåíòàðèè[0]
I ãðóïïà êðîâè ðàñïðîñòðàíåíà íà Çåìëå áîëåå 40 000 ëåò, ïðè ýòîì åþ îáëàäàåò îäíà òðåòüÿ ÷àñòü íàñåëåíèÿ ïëàíåòû. Áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî äàííàÿ ãðóïïà êðîâè ïðèíàäëåæàëà îõîòíèêàì, ðàöèîí êîòîðûõ âêëþ÷àë â îñíîâíîì, ìÿñî, äèåòà ðåêîìåíäóåòñÿ ãëàâíûì îáðàçîì, ìÿñíàÿ. Èç-çà òîãî, ÷òî ó ëþäåé ñ I ãðóïïîé êðîâè òÿæåëî ïðîõîäèò àäàïòàöèîííûé ïðîöåññ, èì ïðîòèâîïîêàçàíà ðåçêàÿ ïåðåìåíà óñëîâèé ïèòàíèÿ.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 27 èþíÿ, 20:06
- Êîììåíòàðèè[5]
Óæå äàâíî èçâåñòíî, ÷òî êóêóðóçíûå ðûëüöà ñïîñîáñòâóþò âûâåäåíèþ æåë÷è, ñòèìóëÿöèè ðàáîòû ïå÷åíè, è êàê ìî÷åãîííîãî ñðåäñòâî. Îá ýòîì ìîæíî ïðî÷èòàòü äåñÿòêè ðàç êàê â êíèãàõ, òàê è íà ïðîñòîðàõ Èíòåðíåòà. Î òîì, ÷òî êóêóðóçíûå ðûëüöà ìîãóò ïîìî÷ü â áîðüáå ñ ëèøíèì âåñîì – çíàþò íå âñå.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 20 ôåâðàëÿ, 20:02
- Êîììåíòàðèè[0]
Ñëîæíî íàéòè äâóõ îäèíàêîâûõ æåíùèí, êàæäàÿ óíèêàëüíà è èíäèâèäóàëüíà. Íî ðàíî èëè ïîçäíî íàñòóïàåò ìîìåíò, êîãäà ïðåäñòàâèòåëüíèöû ïðåêðàñíîãî ïîëà ñõîäÿòñÿ â åäèíîì ìíåíèè, â åäèíîì ïîðûâå: «Ïîðà õóäåòü!». Çà÷àñòóþ ýòà ôðàçà ïðèõîäèò íà óì ïîñëå òîãî, êàê æåíùèíà êðèòè÷åñêè îñìàòðèâàåò ñåáÿ â çåðêàëå â ïðåääâåðèè ïðàçäíè÷íîãî óæèíà, ïîõîäà â áàññåéí èëè àêâàïàðê è, êîíå÷íî æå, ïëÿæíîãî ñåçîíà.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 13 ôåâðàëÿ, 15:02
- Êîììåíòàðèè[3]
Ñðàçó ðàññòàâèì âñå òî÷êè íàä ³: íà ñâîþ âíåøíîñòü è ôèãóðó ÿ íèêîãäà íå æàëîâàëàñü. Íî òîëüêî âîò ìîäà íà ñîâñåì óæ «õóäîñî÷íûå» òåëà äåëàåò ñâîå äåëî. À òóò ïîñëå î÷åðåäíîãî ïðàçäíèêà âñåðüåç çàäóìàëàñü: à íå ñáðîñèòü ëè ìíå ïàðó-òðîéêó êèëîãðàììîâ?
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 28 ÿíâàðÿ, 18:01
- Êîììåíòàðèè[0]
Àâñòðàëèéñêàÿ ìàíåêåíùèöà Ìèðàíäà Êåðð, ñîñòîÿùàÿ â ñ÷àñòëèâîì áðàêå ñ ãîëëèâóäñêèì àêòåðîì Îðëàíäî Áëóìîì, â ñàìîì íà÷àëå 2011 ãîäà ðîäèëà ñûíà. À óæå ñïóñòÿ íåñêîëüêî íåäåëü ùåãîëÿëà íà ïîäèóìàõ, áóäó÷è â ïðåêðàñíîé ôîðìå. Ñåêðåò ñóïåðìîäåëè, èçâåñòíîé ïî ñâîåé ðàáîòå ñ áåëüåâûì ãèãàíòîì Victoria's Secret, êðîåòñÿ â ñïåöèàëüíîé ìåòîäèêå ïèòàíèÿ, êîòîðîé ïðèäåðæèâàëàñü Êåðð ïîñëå ðîæäåíèÿ ìàëþòêè.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 1 îêòÿáðÿ, 01:10
- Êîììåíòàðèè[0]
Àíàíàñîâàÿ äèåòà íå êàæäîìó ïî êàðìàíó, íî òàêàÿ äèåòà ïîëåçíàÿ. Ïî ñëîâàì ó÷åíûõ àíàíàñû ñîäåðæàò ýíçèìû è îíè î÷åíü õîðîøî ñæèãàþò æèðîâûå íàêîïëåíèÿ. Äëÿ íà÷àëà íóæíî âçÿòü äâà êèëîãðàììà àíàíàñîâ, à òàêæå ëèòð àíàíàñîâîãî ñîêà, òîëüêî íå êîíñåðâèðîâàíîãî áåç ñàõàðà.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 1 îêòÿáðÿ, 01:10
- Êîììåíòàðèè[0]
Äàííàÿ äèåòà çàêëþ÷àåòñÿ â ïðèìåíåíèè ðàçäåëüíîãî ïèòàíèÿ. Òî åñòü æåëàþùèì ïîõóäåòü ïðåäëàãàþò óãëåâîäû è æèðû óïîòðåáëÿòü îòäåëüíî. Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò ðàñïðåäåëèòü ñâîé ðàöèîí òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ïèùà, ñîäåðæàùàÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ íå íàõîäèëàñü ðÿäîì ñ ïèùåé ñ ñîäåðæàíèåì æèðîâ. È îäíîâðåìåííûé ïðèåì ðàçíîîáðàçíîé ïèùè íå äîïóñêàåòñÿ.
- Ðàçäåë: Äèåòà
|
- Äàòà: 25 ñåíòÿáðÿ, 18:09
- Êîììåíòàðèè[0]
Ìíå ïðèøëîñü ïî÷òè ãîä ñîáëþäàòü äèåòó ïîñëå ëå÷åíèÿ ãåïàòèòà-òàê íàçûâàåìàÿ è, õîðîøî ìíîãèì èçâåñòíàÿ, äèåòà ¹ 5.Ê òîìó âðåìåíè ÿ íåñêîëüêî ðàç èñïûòûâàëà íà ñåáå ðàçëè÷íûå äèåòû: òî ñ öåëüþ î÷èñòêè îðãàíèçìà, òî ïîõóäåíèå. Ðåçóëüòàò áûë...
|
Îïðîñ:
Îöåíèòå ðàáîòó íàøåãî æóíàëà ?
|