- Êðàñîòà
- Ìîäà
- Îòíîøåíèÿ
- Äîì è Õîááè
- Íîâîñòè
- Òóðèçì
- Ìàìàì
- Âîïðîñû
- Çäîðîâüå
- Êèíî
- Ìóçûêà
- Ïñèõîëîãèÿ
- Ìàêèÿæ
- Ïîäàðêè
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Êàê ñäåëàòü áèçíåñ ïðîùå, à êàðìàí òîëùå?
 Äëÿ íîâûõ ïîëüçîâàòåëåé ïåðâûé ìåñÿö áåñïëàòíî. À äàëåå 290 ðóá/ìåñ, ýòî â 3 ðàçà äåøåâëå àíàëîãîâ. Çà ýòó öåíó äîñòóïåí âåñü ôóíêöèîíàë: íàïîìèíàíèå î âèçèòàõ, ÷àåâûå, ïðåäîïëàòû, îáùåíèå ñ êëèåíòàìè, ïåðåíîñû çàïèñåé è òàê äàëåå. Óéìà ãèáêèõ íàñòðîåê, êîòîðûå ïîìîãóò âàì çàðàáàòûâàòü áîëüøå è çàáûòü ïðî ÷óâñòâî «÷òî-òî ìíå íóæíî áûëî ñäåëàòü». Ñîìíåâàåòåñü? íàæìèòå íà òåêñò, çàïóñòèòå ÷àò-áîòà è óáåäèòåñü âî âñåì ñàìè! Ïåðåéòè íà ñàéò VisitTime Äèåòà äîêòîðà Àòêèíñà
Ýòî äàæå íå äèåòà, à ïðèíöèï ïèòàíèÿ, îñíîâàííûé íà óïîòðåáëåíèè ïîëåçíîé çäîðîâîé åäû.  ðàöèîíå îãðàíè÷èâàþòñÿ «ïðîñòûå» óãëåâîäû, êîòîðûå òàê ëþáÿò íàøè ïûøíûå äàìû. Ê íèì îòíîñÿòñÿ âñå ìó÷íîå, ñëàäêîå, îâîùè, ñîäåðæàùèå êðàõìàë è çëàêè. Ïåðâûé – ñòèìóëèðóþùèé, êîãäà â òå÷åíèå 2-3 íåäåëü ñóòî÷íîå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ íå ïðåâûøàåò 20 ãðàììîâ. Îáìåí âåùåñòâ ïðèõîäèò â íîðìó, ÷åëîâåê ïðèâûêàåò ê íîâîìó ðàöèîíó ïèòàíèÿ. Çà ýòî âðåìÿ ÷åëîâåê òåðÿåò 2-6 êã. Ñóòü â òîì, ÷òî â îðãàíèçìå ïðîèñõîäèò îáðàçîâàíèå êåòîíîâûõ òåë, êîòîðûå ñòèìóëèðóþò ðàñùåïëåíèå ñîáñòâåííûõ æèðîâ îðãàíèçìà, îòñþäà ìû ïîëó÷àåì ýíåðãèþ.  ýòî âðåìÿ ìîæíî êóøàòü áåëêîâóþ è æèðîñîäåðæàùóþ ïèùó, ïîýòîìó äèåòà ïåðåíîñèòñÿ õîðîøî, ÷óâñòâà ãîëîäà íå âîçíèêàåò.
Ñîäåðæàíèå êåòîíîâûõ òåë îïðåäåëÿþò â áèîõèìè÷åñêîì àíàëèçå êðîâè, à â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ äëÿ óäîáñòâà ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ òåñòîâûìè ïîëîñêàìè.
|
Çíàìåíèòàÿ êíèãà «
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
