- Êðàñîòà
- Ìîäà
- Îòíîøåíèÿ
- Äîì è Õîááè
- Íîâîñòè
- Òóðèçì
- Ìàìàì
- Âîïðîñû
- Çäîðîâüå
- Êèíî
- Ìóçûêà
- Ïñèõîëîãèÿ
- Ìàêèÿæ
- Ïîäàðêè
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Óõîä çà âîëîñàìè ïîñëå çèìû
Èòàê, ïðàâèëî ïåðâîå: ïîäïèòàéòå âîëîñû èçíóòðè. À ýòî çíà÷èò, âàì íóæíî âêëþ÷èòü â ðàöèîí òàêèå ïðîäóêòû, êàê ñîþ, ïðîðîñøèå çëàêè (îñîáåííî, îâåñ), îâñÿíûå õëîïüÿ, íåæèðíóþ ãîâÿäèíó, êóðÿòèíó, ìîðñêóþ ðûáó, ìîðåïðîäóêòû, îðåõè, ÿéöà, ìîëîêî, ìîðêîâü è îáÿçàòåëüíî ïîëèâèòàìèíû. Îáÿçàòåëüíî êîíòðîëèðóéòå âîäíî-ñîëåâîé áàëàíñ îðãàíèçìà è âûïèâàéòå íå ìåíåå 1,5 ë ÷èñòîé âîäû. Èñêëþ÷èòå õîòÿ áû íà âðåìÿ âñå ñëèøêîì æèðíîå, ïåð÷åííîå è ñëàäêîå.
Ïðàâèëî âòîðîå – îáåñïå÷üòå ñåáå ïîëíîöåííûé ñîí, ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ íå ìåíåå âîñüìè ÷àñîâ. Äàâíî èçâåñòíî, ÷òî ñòðåññ íåãàòèâíî âëèÿåò íà êîæó ëèöà è ñîñòîÿíèå âîëîñ.
Ïðàâèëî òðåòüå - ðåãóëÿðíî äåëàéòå ìàññàæ ãîëîâû è ðàñ÷åñûâàéòå âîëîñû ïåðåä ñíîì. Òàê âû óëó÷øèòå êðîâîîáðàùåíèå êîæè ãîëîâû (à çíà÷èò, è ïèòàíèå âîëîñ). Ìàññàæ ìîæíî äåëàòü ñ ïîìîùüþ êîí÷èêîâ ïàëüöåâ, à ìîæíî ïðèáåãíóòü ê ýëåêòðîìàññàæåðó. Ïðàâäà, åñëè ó âàñ ñëèøêîì æèðíûå âîëîñû, ýòèì ñïîñîáîì çëîóïîòðåáëÿòü íå ñòîèò.
Ïðàâèëî ÷åòâåðòîå – ïîäïèòêà âîëîñ ñ ïîìîùüþ ìàñîê. È çäåñü, êàê âñåãäà, åñòü âàðèàíòû. Åñëè ó âàñ æèðíûå âîëîñû, ïîïðîáóéòå ñëåäóþùåå:
Âîçüìèòå êóñî÷åê ÷åðíîãî õëåáà (áåç ñïåöèé è äîáàâîê) è çàëåéòå êèïÿòêîì. Îñòóäèòå è ïîëó÷åííóþ êàøèöó âòèðàéòå â êîæó ãîëîâû. Íàäåíüòå íà ãîëîâó ïîëèýòèëåíîâûé ìåøîê è óêóòàéòå. Ñìûâàòü ÷åðåç ïîë÷àñà. Âîëîñû áóäóò ìÿãêèìè è áëåñòÿùèìè!
Âîçüìèòå îäèí ñûðîé æåëòîê, îäíó ÷àéíóþ ëîæêó âîäû è íåñêîëüêî êàïåëü ñïèðòà. Ïîìîéòå ãîëîâó øàìïóíåì, êàê îáû÷íî, à çàòåì âîòðèòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü. Îñòàâü
òå ìèíóò íà äåñÿòü è ñìîéòå. Ìîæíî àíàëîãè÷íî ïîñòóïèòü ñ áåëêîì, òîëüêî ñïèðòà â ýòîì ñëó÷àå äîáàâëÿòü íå íóæíî.
Ñâåæèå ëèñòüÿ áåðåçû íóæíî èçìåëü÷èòü (ïðèìåðíî îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó) è çàëèòü ñòà ãðàììàìè ñïèðòà (âîäêè). Ïëîòíî çàêðûòü è íàñòàèâàòü ïÿòü ñóòîê. Åæå äíåâíî, â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ïðîòèðàéòå âîëîñû ýòèì íàñòîåì. Ðåçóëüòàò – çäîðîâûå, ïîñëóøíûå âîëîñû è íèêàêîãî æèðà!
Äëÿ òîãî, ÷òîáû âîëîñû áûñòðåå ðîñëè, ìîæíî ñäåëàòü ãîð÷è÷íóþ ìàñêó. Äëÿ ýòîãî íóæíî âçÿòü ïàðó ñòîëîâûõ ëîæåê ñóõîãî ïîðîøêà ãîð÷èöû (ãîòîâàÿ êóïëåííàÿ íå ïîäîéäåò), ïàðó ÷àéíûõ – ñàõàðà è çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé (ïðèìåðíî, 1/3 ñòàêàíà). Ðàçìåøàòü, äîáàâèòü íåìíîãî ðåïåéíîãî ìàñëà è îñòóäèòü. Íàíåñòè òåïëîé òîëü êî íà êîæó ãîëîâû, íå çàòðàãèâàÿ âîëîñû. Ñìûòü ÷åðåç ïîë÷àñà.
Ïðè ñóõèõ èëè íîðìàëüíûõ âîëîñàõ ýôôåêòèâíû òàêèå ìàñêè:
Êóïèòå â àïòåêå êàïñóëû â ìàñëå âèòàìèíîâ À, Å, Ä è êàñòîðîâîå ìàñëî. Ñìåøàéòå âñå è íàíåñèòå íà âîëîñû íà íî÷ü, õîðîøåíüêî óêóòàâ ãîëîâó. Íàóòð
Âîçüìèòå ñûðîé æåëòîê, îäíó áîëüøóþ ëîæêó êîíüÿêà è ìàëåíüêóþ – ìåäà, âñå õîðîøåíüêî âçáåéòå è íàíåñèòå íà âîëîñû. Ñìîéòå òåïëîé âîäîé ÷åðåç 20 ìèíóò.
Ïðîòèâ âûïàäåíèÿ âîëîñ õîðîøî ïîìîãàåò ñîê àëîý. Ñìàæüòå èì êîæó ãîëîâû è îñòàâüòå íà 15 ìèíóò. Ñìîéòå êàê îáû÷íî. 
Îòëè÷íî âîññòàíàâëèâàåò âíåøíèé âèä âîëîñ òàêàÿ ìàñêà: âîçüìèòå ïî äâå ñòîëîâûõ ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà, ãîð÷è÷íîãî ïîðîøêà è îäíîãî ñûðîãî æåëòêà, âñå ïåðåìåøàâ ñ äâóìÿ ñòîëîâûìè ëîæêàìè ãîðÿ÷åé âîäû. Íàíåñòè è ñìûòü ÷åðåç 15 ìèíóò.
È ïîñëåäíåå: âûìûâ ãîëîâó, îáÿçàòåëüíî îïîëàñêèâàéòå âîëîñû ïîäêèñëåííîé âîäîé, äîáàâèâ íåìíîãî óêñóñà èëè ëèìîííîãî ñîêà. Ýòî ïðèäàñò âîëîñàì øåëêîâèñòîñòü è îñëåïèòåëüíûé áëåñê. Âñåì çäîðîâûõ è êðàñèâûõ âîëîñ!
|
Äàæå åñëè ó âàñ îò ïðèðîäû êðàñèâûå âîëîñû, óõîä çà íèìè ïîñëå çèìû âñå ðàâíî íåîáõîäèì. Íîøåíèå ãîëîâíîãî óáîðà, âåñåííèé àâèòàìèíîç, åæåäíåâíûå óêëàäêè ôåíîì, ïëîéêàìè è óòþæêàìè íåãàòèâíî ñêàçûâàþòñÿ íà ñîñòîÿíèè âîëîñ, ïîýòîìó åäèíñòâåííîå ðåøåíèå – ñðî÷íî óêðåïèòü èõ.
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
