Êàê ñäåëàòü áèçíåñ ïðîùå, à êàðìàí òîëùå?
Òîò, êòî ðàáîòàåò â ñôåðå óñëóã, çíàåò — áåç âåäåíèÿ çàïèñè êëèåíòîâ íèêóäà. Ìàëî òîãî, ÷òî íóæíî âèäåòü ñâîå ðàïèñàíèå, íî è íàïîìèíàòü êëèåíòàì î âèçèòàõ òîæå.
Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñðåäíÿÿ öåíà ïî ðûíêó çà òàêîé ñåðâèñ — 800 ðóá/ìåñ èëè ïî÷òè 15 000 ðóá çà ãîä. È ýòî ìèíèìàëüíûé ôóíêöèîíàë.
Íàøëè ñàìûé áþäæåòíûé è îïòèìàëüíûé âàðèàíò: ñåðâèñ VisitTime.Äëÿ íîâûõ ïîëüçîâàòåëåé ïåðâûé ìåñÿö áåñïëàòíî. À äàëåå 290 ðóá/ìåñ, ýòî â 3 ðàçà äåøåâëå àíàëîãîâ. Çà ýòó öåíó äîñòóïåí âåñü ôóíêöèîíàë: íàïîìèíàíèå î âèçèòàõ, ÷àåâûå, ïðåäîïëàòû, îáùåíèå ñ êëèåíòàìè, ïåðåíîñû çàïèñåé è òàê äàëåå. Óéìà ãèáêèõ íàñòðîåê, êîòîðûå ïîìîãóò âàì çàðàáàòûâàòü áîëüøå è çàáûòü ïðî ÷óâñòâî «÷òî-òî ìíå íóæíî áûëî ñäåëàòü». Ñîìíåâàåòåñü? íàæìèòå íà òåêñò, çàïóñòèòå ÷àò-áîòà è óáåäèòåñü âî âñåì ñàìè! Ïåðåéòè íà ñàéò VisitTime Êàê ïîõóäåòü ïîñëå ðîäîâÍåêîòîðûå æåíùèíû ñ÷èòàþò, ÷òî åñëè èì íå óäà¸òñÿ ÷åðåç ïîëãîäà ïîñëå ðîäîâ ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ, òî ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïðåæíÿÿ ôèãóðà íå âåðí¸òñÿ íèêîãäà. Ýòîò âîâñå íå òàê. Åñëè ãðàìîòíî è ñ æåëàíèåì ïîäîéòè ê ïðîöåññó ïîõóäåíèÿ, òî æåëàåìîãî ýôôåêòà ìîæíî äîáèòüñÿ. Ìåäèêè ñ÷èòàþò, ÷òî çà óêàçàííûé âûøå ñðîê, õóäåòü íåæåëàòåëüíî è âðåäíî äëÿ çäîðîâüÿ ìîëîäîé ìàìî÷êè. Íèêîãäà íå íóæíî ïåðåõîäèòü â ýòîò ïåðèîä íà äèåòó. Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è ëàêòàöèè â æåíñêîì îðãàíèçìå âñå ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû çàïðîãðàììèðîâàíû îò ïðèðîäû. Åñëè æåíùèíà íà÷í¸ò ñåáÿ îãðàíè÷èâàòü â íåêîòîðûõ ïðîäóêòàõ, êîòîðûå òðåáóåò åå îðãàíèçì, òî ìîãóò ïîñòðàäàòü åå âíóòðåííèå îðãàíû è âíåøíèé âèä. Íå ñëåäóåò áîÿòüñÿ ëèøíåãî âåñà, âåäü â ýòîò âðåìÿ ìàòü êîðìèò ñâîåãî ðåá¸íêà è ïîýòîìó èçáûòîê âåñà äî 15 êèëîãðàììîâ ÿâëÿåòñÿ íîðìîé. È â ýòîé ñëó÷àå íåâàæíî, ñêîëüêî ïðîøëî âðåìåíè ïîñëå ðîäîâ. Õóäåòü, êîíå÷íî, íóæíî, íî ïðèñòóïàòü ê ýòîìó ñëåäóåò ïîñëå ëàêòàöèè. Êàê ïîõóäåòü ïîñëå ðîäîâ, ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ïîïóëÿðíûì âîïðîñ ñðåäè ìîëîäûõ ìàì. Êîãäà âåñ ïîñëå ðîäîâ íå óõîäèò ñîâñåì ñàì ïî ñåáå, òî ýòî äåïî â æåíñêèõ ãîðìîíàõ. Ýòî ýñòðàãîí, êîòîðûé íàêàïëèâàåòñÿ â îðãàíèçìå â âèäå æèðà. Ïîýòîìó ÷åì áîëüøå ïîäêîæíîé æèðîâîé êëåò÷àòêè, òåì ñëîæíåå ñáðàñûâàòü âåñ. Äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ëèøíåãî âåñà ëó÷øå áûòü ïîä êîíòðîëåì ñïåöèàëèñòîâ. Îí ïîðåêîìåíäóåò ìåòîäèêó «Çîëîòàÿ èãëà». Îíà î÷åíü áåçîïàñíà, ôèçèîëîãè÷íà è êîìôîðòíà. Ìåòîäèêà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî â óøíóþ ðàêîâèíó ïàöèåíòà áóäåò óñòàíîâëåí ñïåöèàëüíûé ìåäèöèíñêèé èíñòðóìåíò. Íà÷í¸òñÿ äëèòåëüíîå àêóïóíêòóðîå âîçäåéñòâèå, è â îðãàíèçìå íà÷í¸ò ôîðìèðîâàòüñÿ ïðàâèëüíûé îáìåííûé ïðîöåññ è ïðèâû÷êà ïèòàòüñÿ íîðìàëüíîé çäîðîâîé ïèùåé. Ðåçóëüòàòîì áóäåò ðàñïàä æèðîâîé ïðîñëîéêè â îðãàíèçìå. Àïïåòèò áóäåò ñíèæàòüñÿ. Èçáàâèòüñÿ îò ëèøíèõ êèëîãðàìì â ýòîò ïåðèîä âðåìåíè ó êàæäîé æåíùèíû áóäåò ïðîõîäèòü ïî-ðàçíîìó. Âñå áîëüøå ðàçðàáàòûâàåòñÿ ôèòîòåðàïåâòè÷åñêîå íàïðàâëåíèå. Æåíùèíàì ìîãóò ïîìî÷ü ñáîðû òðàâ. Îíè íîðìàëèçóþò îáìåííûå ïðîöåññû è çíà÷èòåëüíî óëó÷øàþò ñàìî÷óâñòâèå.
|