- Êðàñîòà
- Ìîäà
- Îòíîøåíèÿ
- Äîì è Õîááè
- Íîâîñòè
- Òóðèçì
- Ìàìàì
- Âîïðîñû
- Çäîðîâüå
- Êèíî
- Ìóçûêà
- Ïñèõîëîãèÿ
- Ìàêèÿæ
- Ïîäàðêè
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Êàê ïîõóäåòü ïîñëå ðîäîâ
Ìåäèêè ñ÷èòàþò, ÷òî çà óêàçàííûé âûøå ñðîê, õóäåòü íåæåëàòåëüíî è âðåäíî äëÿ çäîðîâüÿ ìîëîäîé ìàìî÷êè. Íèêîãäà íå íóæíî ïåðåõîäèòü â ýòîò ïåðèîä íà äèåòó. Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è ëàêòàöèè â æåíñêîì îðãàíèçìå âñå ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû çàïðîãðàììèðîâàíû îò ïðèðîäû. Åñëè æåíùèíà íà÷í¸ò ñåáÿ îãðàíè÷èâàòü â íåêîòîðûõ ïðîäóêòàõ, êîòîðûå òðåáóåò åå îðãàíèçì, òî ìîãóò ïîñòðàäàòü åå âíóòðåííèå îðãàíû è âíåøíèé âèä. Íå ñëåäóåò áîÿòüñÿ ëèøíåãî âåñà, âåäü â ýòîò âðåìÿ ìàòü êîðìèò ñâîåãî ðåá¸íêà è ïîýòîìó èçáûòîê âåñà äî 15 êèëîãðàììîâ ÿâëÿåòñÿ íîðìîé. È â ýòîé ñëó÷àå íåâàæíî, ñêîëüêî ïðîøëî âðåìåíè ïîñëå ðîäîâ. Õóäåòü, êîíå÷íî, íóæíî, íî ïðèñòóïàòü ê ýòîìó ñëåäóåò ïîñëå ëàêòàöèè. Êàê ïîõóäåòü ïîñëå ðîäîâ, ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ïîïóëÿðíûì âîïðîñ ñðåäè ìîëîäûõ ìàì. Êîãäà âåñ ïîñëå ðîäîâ íå óõîäèò ñîâñåì ñàì ïî ñåáå, òî ýòî äåïî â æåíñêèõ ãîðìîíàõ. Ýòî ýñòðàãîí, êîòîðûé íàêàïëèâàåòñÿ â îðãàíèçìå â âèäå æèðà. Ïîýòîìó ÷åì áîëüøå ïîäêîæíîé æèðîâîé êëåò÷àòêè, òåì ñëîæíåå ñáðàñûâàòü âåñ. Äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ëèøíåãî âåñà ëó÷øå áûòü ïîä êîíòðîëåì ñïåöèàëèñòîâ. Îí ïîðåêîìåíäóåò ìåòîäèêó «Çîëîòàÿ èãëà». Îíà î÷åíü áåçîïàñíà, ôèçèîëîãè÷íà è êîìôîðòíà. Ìåòîäèêà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî â óøíóþ ðàêîâèíó ïàöèåíòà áóäåò óñòàíîâëåí ñïåöèàëüíûé ìåäèöèíñêèé èíñòðóìåíò. Íà÷í¸òñÿ äëèòåëüíîå àêóïóíêòóðîå âîçäåéñòâèå, è â îðãàíèçìå íà÷í¸ò ôîðìèðîâàòüñÿ ïðàâèëüíûé îáìåííûé ïðîöåññ è ïðèâû÷êà ïèòàòüñÿ íîðìàëüíîé çäîðîâîé ïèùåé. Ðåçóëüòàòîì áóäåò ðàñïàä æèðîâîé ïðîñëîéêè â îðãàíèçìå. Àïïåòèò áóäåò ñíèæàòüñÿ. Èçáàâèòüñÿ îò ëèøíèõ êèëîãðàìì â ýòîò ïåðèîä âðåìåíè ó êàæäîé æåíùèíû áóäåò ïðîõîäèòü ïî-ðàçíîìó. Âñå áîëüøå ðàçðàáàòûâàåòñÿ ôèòîòåðàïåâòè÷åñêîå íàïðàâëåíèå. Æåíùèíàì ìîãóò ïîìî÷ü ñáîðû òðàâ. Îíè íîðìàëèçóþò îáìåííûå ïðîöåññû è çíà÷èòåëüíî óëó÷øàþò ñàìî÷óâñòâèå.
|
Íåêîòîðûå æåíùèíû ñ÷èòàþò, ÷òî åñëè èì íå óäà¸òñÿ ÷åðåç ïîëãîäà ïîñëå ðîäîâ ñáðîñèòü 
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
