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- Ìàêèÿæ
- Ïîäàðêè
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Ïðåäóïðåæäàåì ëåòíþþ ïðîñòóäó
Âñå î ïðîôèëàêòèêå ëåòíåé ïðîñòóäû è åå ëå÷åíèè ìîæíî óçíàòü íà ñàéòå petsmed.ru. Íà ýòîì ñàéòå ìîæíî òàêæå îçíàêîìèòüñÿ ñ îñíîâíûìè ïðè÷èíàìè ïðîñòóäû, è ñòàðàòüñÿ èõ èçáåãàòü. Ïîñëå äîëãîãî íàõîæäåíèÿ íà ñîëíöå õî÷åòñÿ ìîðîæåíîãî è õîëîäíûõ íàïèòêîâ. Íî òàêîé êîíòðàñò ìîæåò âûçâàòü ëàðèíãèò èëè ôàðèíãèò. Ïî ýòîé ïðè÷èíå â æàðó íå ñòîèò ïèòü ëåäÿíûå íàïèòêè, à áîðîòüñÿ ñ æàæäîé óïîòðåáëÿÿ íàïèòêè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Òàêæå óòîëèòü æàæäó ïîìîæåò ãîðÿ÷èé ÷àé ñ ëèìîíîì, à òàêæå ìÿòîé. Ìîðîæåíîå íàäî åñòü ïîíåìíîãó, ÷òîáû îíî ïîëíîñòüþ òàÿëî âî ðòó. Óëüòðàôèîëåòîâîå èçëó÷åíèå ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ èììóíèòåòà. È ïîÿâèâøèéñÿ íà ãóáàõ ãåðïåñ ÿâëÿåòñÿ òîìó ïîäòâåðæäåíèåì. Òàêæå ïðè÷èíîé ïðîñòóäû ìîæåò áûòü äîëãîå êóïàíèå ïîñëå ïåðåãðåâà íà ñîëíöå, êîãäà îðãàíèçì ïåðåîõëàæäàåòñÿ. Ïðè ýòîì èììóíèòåò ñíèæàåòñÿ, è îðãàíèçì íå çàùèùåí îò èíôåêöèé è âèðóñîâ. Ïåðåä êóïàíèåì íàäî ïðîâåðèòü òåìïåðàòóðû âîäû, ÷òîáû îíà áûëà ïðèåìëåìîé äëÿ êóïàíèÿ. À ïîñëå êóïàíèÿ íàäî ïðîìîêíóòü òåëî ïîëîòåíöåì è ïåðåîäåòüñÿ. Èíîãäà ïðè÷èíîé ïðîñòóäû ìîæåò áûòü è êîíäèöèîíåð, ïîòîìó, ÷òî â ðåçóëüòàòå ðåçêîé ïåðåìåíû òåìïåðàòóðû, îðãàíèçì íàõîäèòñÿ â ñòðåññîâîì ñîñòîÿíèè. Òåìïåðàòóðíûé ïåðåïàä â ïîìåùåíèè è íà óëèöå íå äîëæåí áûòü áîëüøå 5-10 ãðàäóñîâ. Èç-çà ñêîïëåíèÿ â ôèëüòðàõ êîíäèöèîíåðà ìèêðîáîâ, èõ íàäî ðåãóëÿðíî î÷èùàòü è ìåíÿòü. Ìíîãèå ëþäè åäóò îòäûõàòü äàëåêî îò äîìà, ãäå êëèìàò ðåçêî îòëè÷àåòñÿ. È âñëåäñòâèå àêêëèìàòèçàöèè îðãàíèçì ïîäâåðãàåòñÿ ñòðåññó. È ïîêà îðãàíèçì ïðèâûêàåò ê íîâûì óñëîâèÿì, îí îñëàáëÿåòñÿ è íå â ñîñòîÿíèè áîðîòüñÿ ñ èíôåêöèÿìè. Ëåòîì òîæå íàäî îäåâàòüñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ ïîãîäîé. ×òîáû èçáåæàòü ïåðåîõëàæäåíèÿ ïðè âíåçàïíî ïåðåìåíèâøåéñÿ ïîãîäå, íàäî èìåòü ïðè ñåáå çîíòèê è ïèäæàê.
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Ïðîñòóäà è ëåòíèé æàðêèé äåíü êàæóòñÿ íàì ïîíÿòèÿìè íåñîâìåñòèìûìè. 
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
