|
|
Êàê ñäåëàòü áèçíåñ ïðîùå, à êàðìàí òîëùå?
Òîò, êòî ðàáîòàåò â ñôåðå óñëóã, çíàåò — áåç âåäåíèÿ çàïèñè êëèåíòîâ íèêóäà. Ìàëî òîãî, ÷òî íóæíî âèäåòü ñâîå ðàïèñàíèå, íî è íàïîìèíàòü êëèåíòàì î âèçèòàõ òîæå.
Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñðåäíÿÿ öåíà ïî ðûíêó çà òàêîé ñåðâèñ — 800 ðóá/ìåñ èëè ïî÷òè 15 000 ðóá çà ãîä. È ýòî ìèíèìàëüíûé ôóíêöèîíàë.
Íàøëè ñàìûé áþäæåòíûé è îïòèìàëüíûé âàðèàíò: ñåðâèñ VisitTime.
Äëÿ íîâûõ ïîëüçîâàòåëåé ïåðâûé ìåñÿö áåñïëàòíî. À äàëåå 290 ðóá/ìåñ, ýòî â 3 ðàçà äåøåâëå àíàëîãîâ.
Çà ýòó öåíó äîñòóïåí âåñü ôóíêöèîíàë: íàïîìèíàíèå î âèçèòàõ, ÷àåâûå, ïðåäîïëàòû, îáùåíèå ñ êëèåíòàìè, ïåðåíîñû çàïèñåé è òàê äàëåå.
Óéìà ãèáêèõ íàñòðîåê, êîòîðûå ïîìîãóò âàì çàðàáàòûâàòü áîëüøå è çàáûòü ïðî ÷óâñòâî «÷òî-òî ìíå íóæíî áûëî ñäåëàòü».
Ñîìíåâàåòåñü? íàæìèòå íà òåêñò, çàïóñòèòå ÷àò-áîòà è óáåäèòåñü âî âñåì ñàìè!
Ïåðåéòè íà ñàéò VisitTime
 Âðà÷è íå ðåêîìåíäóþ ïîñòîÿííîãî ñöåæèâàíèÿ ìîëîêà , ïðè ïðàâèëüíîì ïðèêëàäûâàíèè ðåáåíêà ê ãðóäè ïðîöåññ ëàêòàöèè áóäåò â íîðìå. Äëÿ íîðìàëüíîé ñòèìóëÿöèè íå äîñòàòî÷íî òîëüêî îïîðîæíåíèÿ, íåîáõîäèìî ïðàâèëüíîå âîçäåéñòâèå ãóáàìè ðåáåíêà íà àðåîëó, ïðîâîöèðóÿ íåðâíûå îêîí÷àíèÿ. Ìîëîêî íà÷èíàåò ïðèáûâàòü òîãäà, êîãäà â êðîâü âûáðàñûâàåòñÿ ãîðìîí îêñèòîöèí. Ñöåæèâàíèå íå äàåò ñòèìóëÿöèè ãðóäè, è ìîëîêî ìîæåò íà÷àòü ïðîïàäàòü. Ïðàâèëüíîå ïðèêëàäûâàíèå ìàëûøà ê ãðóäè îáåðåãàåò âàñ îò ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé.
Íåäîíîøåííûå äåòè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â èíêóáàòîðå, ìîãóò êîðìèòüñÿ ìàìèíûì ñöåæåííûì ìîëîêîì ÷åðåç çîíä.  ýòèõ ñëó÷àÿõ ÷òîá íå ïîòåðÿòü ëàêòàöèþ íåîáõîäèìî ñöåæèâàòü ìîëîêî !. Åñëè ìîëîêà ïðèáûâàåò ìíîãî, òî äîïóñêàòü çàñòîÿ ìîëîêà íåëüçÿ, ÷òîáû íå îáðàçîâàëñÿ ìàñòèò. Îáû÷íî èçáûòîê ìîëîêà áûâàåò òîëüêî ïåðâóþ íåäåëþ, ïîêà ðåáåíîê åùå íå ïðèñïîñîáèëñÿ ê êîðìëåíèÿì. Íå îòíèìàéòå ó ðåáåíêà ãðóäü, îí äîëæåí âûñàñûâàòü ñòîëüêî, ñêîëüêî åìó òðåáóåòñÿ. Íà óïëîòíåíèÿ â ãðóäè íåîáõîäèìî îáðàòèòü îñîáîå âíèìàíèå, òàê êàê åñòü ðèñê ðàçâèòèÿ ëàêòîñòàçà.
Êîãäà ìàìà ÷óâñòâóåò ñåáÿ õîðîøî ïîñëå êîðìëåíèÿ è â ãðóäè íå îùóùàåòñÿ íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ, òî íåò íåîáõîäèìîñòè â ñöåæèâàíèè. Ñöåæèâàòü ìîëîêî ìîæíî êàê ðóêàìè, òàê è ìîëîêîîòñîñîì. Ìîëîêîîòñîñû áûâàþò ñ ðó÷íûì íàäàâëèâàíèåì íà ãðóøó è ýëåêòðè÷åñêèå. Ðóêàìè ñöåæèâàòü äîëüøå, ÷åì ìîëîêîîòñîñîì, çàòî êà÷åñòâåííåå. Îäíàêî êàæäîé ìàìî÷êå íðàâÿòñÿ ðàçíûå ñïîñîáû ñöåæèâàíèÿ. Åñëè ïðîòîêè î÷åíü óçêèå, òî ìîëîêîîòñîñ ìîæåò ïðîñòî íå ñïðàâèòüñÿ. Âîçíèêøèå ñïàçìû â ìîëî÷íûõ æåëåçàõ ìîæíî ñíÿòü ñ ïîìîùüþ òåïëîãî êîìïðåññà.
Äëÿ ñöåæèâàíèÿ ðóêàìè ïðèãîòîâüòå ÷èñòóþ ïîñóäó, â êîòîðóþ âàì áûëî áû óäîáíåå ñöåæèâàòü. Ïðàâèëüíûé îáõâàò ãðóäè äîëæåí áûòü òðåìÿ ïàëüöàìè, òîãäà áóäåò áåæàòü íå îäíà ñòðóéêà, à òðè. Êàê òîëüêî ñòðóéêà ïåðåñòàíåò áåæàòü, à íà÷íóò êàïàòü êàïåëüêè, ãðóäü ñ÷èòàåòñÿ îïîðîæíåííîé. Ðàçìèíàòü, ðàñòèðàòü è ñäàâëèâàòü ãðóäü íåëüçÿ, äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ìåäëåííûìè è ñêîëüçÿùèìè.
Ñöåæèâàíèå ìîëîêà ðåêîìåíäóåòñÿ ÷åðåäîâàòü ñ ìàññàæåì. Òåõíèêà ñöåæèâàíèÿ ìîëîêîîòñîñîì îòëè÷àåòñÿ ëèøü òåì, ÷òî ïðèõîäèòñÿ çàïóñêàòü ìåõàíèçì èëè íàäàâëèâàòü íà ãðóøó ìîëîêîîòñîñà.
|
|
Tweet
|
|
|
Ïðåäûäóùèå íîâîñòè:
-
 | Ïî÷åìó ïëà÷åò ðåáåíîê |
Ðåáåíîê â ìëàäåí÷åñêîì âîçðàñòå ïëà÷åò ÷àñòî, òàê êàê ïëà÷ ýòî åãî åäèíñòâåííûé ñïîñîá îáùåíèÿ ñ ðîäèòåëÿìè íà áëèæàéøåå âðåìÿ. Ïëà÷ ñëóæèò íå òîëüêî |
-
 | Êàê íàó÷èòü ðåáåíêà ïëàâàòü |
Êàê ñëîæíî ïîðîé áûâàåò íàó÷èòü ðåáåíêà ïëàâàòü. Çà÷àñòóþ ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî äåòè áîÿòñÿ ïîãðóæàòüñÿ â âîäó, áîÿòñÿ, ÷òî âîäà ïîïàäåò â íîñ è |
-
 | Ìîæíî ëè êîôå äåòÿì |
Ñêîëüêî ñïîðîâ êèïèò âîêðóã ñàìîãî âîñòðåáîâàííîãî íàïèòêà â ìèðå, êîôå! Åñòåñòâåííî ëþáîå ïîïóëÿðíîå ÿâëåíèå âëå÷åò çà ñîáîé ïîÿâëåíèå, êàê |
-
 | Îäåâàåìñÿ íà âå÷åðèíêó |
Âñå ìîäíûå äåâ÷îíêè ëþáÿò íàðÿæàòüñÿ ïî ÿð÷å è êðàñèâåå. Ìû õîòèì ïîíðàâèòüñÿ ñâîèì ìàëü÷èêàì, ìû õîòèì, ÷òîáû íàøèì íàðÿäàìè âîñõèùàëèñü... Ãåðîèíÿ |
Èíôîðìàöèÿ
 |
Ïîñåòèòåëè, íàõîäÿùèåñÿ â ãðóïïå Ãîñòè, íå ìîãóò îñòàâëÿòü êîììåíòàðèè ê äàííîé ïóáëèêàöèè. |
|
|
Îïðîñ:
Îöåíèòå ðàáîòó íàøåãî æóíàëà ?
|
- Ãàäàíèå ïðè ñâå÷àõ
Îíëàéí ãàäàíèå ïðè ñâå÷àõ
-
Óõîä çà êîæåé
Êàê ñäåëàòü êîæó ÷èñòîé
-
Êðàñîòà
Êàê ïîäîáðàòü ëàê?
- Ìàíèêþð
Êàêîé áûâàåò ìàíèêþð?
- Ìîäà
Êàêàÿ ìîäà â 2012 ãîäó?
- Äîìàøíèé óþò
Ñîâåòû ïî äîìàøíåìó óþòó
- Æèâîòíûé ìèð
Äîìàøíèå æèâîòíûå, êàêèå îíè?
- Ìóæ÷èíû
Îíè âñåãäà íàñ óäèâëÿþò...
- Äèåòû 2012
Ýôôåêòèâíûå è áåñïëàòíûå äèåòû
- Êðàñèâûå áåäðà
Âèäåî óïðàæíåíèå äëÿ áåäåð
| |
Ïåðåéòè â ðàçäåë: