|
|
Êàê ñäåëàòü áèçíåñ ïðîùå, à êàðìàí òîëùå?
Òîò, êòî ðàáîòàåò â ñôåðå óñëóã, çíàåò — áåç âåäåíèÿ çàïèñè êëèåíòîâ íèêóäà. Ìàëî òîãî, ÷òî íóæíî âèäåòü ñâîå ðàïèñàíèå, íî è íàïîìèíàòü êëèåíòàì î âèçèòàõ òîæå.
Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñðåäíÿÿ öåíà ïî ðûíêó çà òàêîé ñåðâèñ — 800 ðóá/ìåñ èëè ïî÷òè 15 000 ðóá çà ãîä. È ýòî ìèíèìàëüíûé ôóíêöèîíàë.
Íàøëè ñàìûé áþäæåòíûé è îïòèìàëüíûé âàðèàíò: ñåðâèñ VisitTime.
Äëÿ íîâûõ ïîëüçîâàòåëåé ïåðâûé ìåñÿö áåñïëàòíî. À äàëåå 290 ðóá/ìåñ, ýòî â 3 ðàçà äåøåâëå àíàëîãîâ.
Çà ýòó öåíó äîñòóïåí âåñü ôóíêöèîíàë: íàïîìèíàíèå î âèçèòàõ, ÷àåâûå, ïðåäîïëàòû, îáùåíèå ñ êëèåíòàìè, ïåðåíîñû çàïèñåé è òàê äàëåå.
Óéìà ãèáêèõ íàñòðîåê, êîòîðûå ïîìîãóò âàì çàðàáàòûâàòü áîëüøå è çàáûòü ïðî ÷óâñòâî «÷òî-òî ìíå íóæíî áûëî ñäåëàòü».
Ñîìíåâàåòåñü? íàæìèòå íà òåêñò, çàïóñòèòå ÷àò-áîòà è óáåäèòåñü âî âñåì ñàìè!
Ïåðåéòè íà ñàéò VisitTime
 Êàê ñëîæíî ïîðîé áûâàåò íàó÷èòü ðåáåíêà ïëàâàòü. Çà÷àñòóþ ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî äåòè áîÿòñÿ ïîãðóæàòüñÿ â âîäó, áîÿòñÿ, ÷òî âîäà ïîïàäåò â íîñ è ãëàçà.  ñâÿçè ñ ýòèì, ïåðâîå, ÷åìó íóæíî íàó÷èòü ðåáåíêà - ýòî çàäåðæèâàòü äûõàíèå ïîä âîäîé. Íà÷àòü ìîæíî ñ ïðèñåäàíèé (ãëóáèíà - ÷óòü âûøå ïîÿñà) - ðåáåíîê ïðèñåäàåò è ïî ìåðå ïîãðóæåíèÿ â âîäó çàäåðæèâàåò äûõàíèå.
Ñíà÷àëà, ïóñòü âîäà ïîêðûâàåò òîëüêî ãóáû, çàòåì, íîñ, ïîòîì ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïîãðóçèòüñÿ ïîä âîäó ñ ãîëîâîé è çàòåì ðåçêî âûíûðíóòü. Òàêèå òðåíèðîâêè íóæíî ïðîâîäèòü äî òåõ ïîêà ðåáåíîê íå îòðàáîòàåò íàâûê âîâðåìÿ çàäåðæèâàòü äûõàíèå. Ïðè ýòîì íå íóæíî, ÷òîáû ìàëûø çàæìóðèâàë ãëàçà è çàæèìàë íîñ ïðè ïîãðóæåíèè ïîä âîäó, íî ëó÷øå ïðèó÷àòü äåòåé íå áîÿòñÿ ïîïàäàíèÿ âîäû â ãëàçà è íå äûøàòü íîñîì ïîä âîäîé).
Äàëåå íóæíî íàó÷èòü ðåáåíêà âûíûðèâàòü, â òîò ìîìåíò, êîãäà åìó íåîáõîäèìî âäîõíóòü âîçäóõ. Äëÿ ýòîãî îí âûòÿãèâàåò ðóêè è íûðÿåò ïîä âîäó, âçðîñëûé áåðåò ðåáåíêà çà âûòÿíóòûå ðóêè è ïðîòÿãèâàåò ïîä âîäîé (äî ïîëóìåòðà), ïîñëå ÷åãî âûòàëêèâàåò íà âîçäóõ. Ñëåäóþùèì øàãîì ðåáåíîê ó÷èòñÿ âûíûðèâàòü ñàì, êîãäà åìó ýòî íåîáõîäèìî. Òåïåðü ìîæíî ïðåäëîæèòü ìàëûøó âî âðåìÿ íûðÿíèÿ ïðèïîäíèìàòü íîãè îò äíà, âñå âûøå è âûøå ñ êàæäûì ðàçîì.
×òîáû ðåáåíîê ëåã÷å îñâàèâàëñÿ â âîäå, íå áîÿëñÿ áðûçã íà ëèöå, â ïðîöåññ îáó÷åíèÿ ïëàâàíèþ íóæíî âêëþ÷àòü âñåâîçìîæíûå èãðû ñ áàðàõòàíüåì è ïðûæêàìè â âîäó.
Êîãäà ðåáåíîê ïåðåñòàíåò áîÿòüñÿ âîäû è íàó÷èòñÿ êîíòðîëèðîâàòü äûõàíèå, ìîæíî ïåðåéòè ê ñëåäóþùåìó óïðàæíåíèþ. Âñòàâ îò ðåáåíêà íà ðàññòîÿíèè ïîëóìåòðà, ïðåäëîæèòü åìó îòòîëêíóòüñÿ îò äíà íîãàìè è, âûòÿíóâ ðóêè, íûðíóòü âïåðåä, ïðè ýòîì âçðîñëûé ïîäõâàòûâàåò ðåáåíêà ïî ìåðå åãî ïðèáëèæåíèÿ. Äèñòàíöèþ íóæíî ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàòü.
Òåïåðü, êîãäà ðåáåíîê ìîæåò â êàêîé-òî ìåðå óäåðæèâàòü òåëî íàä âîäîé (ïóñòü è â òå÷åíèå êîðîòêîãî âðåìåíè), ñëåäóåò ïîêàçàòü, êàê äåëàòü ãðåáêè ðóêàìè ïîä âîäîé è ïðåäëîæèòü ìàëûøó ïðîïëûòü ñàìîñòîÿòåëüíî íåáîëüøîå ðàññòîÿíèå, ïðè ýòîì âçðîñëûé èäåò ðÿäîì è ñòðàõóåò ìàëûøà. Äàëåå ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïëàâàòü â ìåñòàõ, ãäå ðåáåíîê íå ñìîæåò äîñòàòü äî äíà íîãàìè, ïîñòîÿííî ñòðàõóÿ ìàëûøà.
Òàêèì îáðàçîì, ðåáåíîê ïîñòåïåííî ïðèâûêàåò óâåðåííî äåðæàòüñÿ íà âîäå. Äàëåå, ïðè æåëàíèè, ìîæíî âûáðàòü ëþáîé ñòèëü ïëàâàíèÿ è îáó÷èòü ìàëûøà áðàññó, êðîëþ è ò.ä. Îïèñàííàÿ æå âûøå ìåòîäèêà, ÿâëÿåòñÿ áàçîâîé â îáó÷åíèè ïëàâàíèþ, íàöåëåíà íà ïðèîáðåòåíèå íàâûêà óâåðåííî äåðæàòüñÿ íà âîäå.
Êîðïóñû ôèëüòðîâ èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ôèëüòðàöèè ãîðÿ÷åé âîäû. Ôèëüòð äëÿ ãîðÿ÷åé âîäû øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ â ñèñòåìàõ ãîðÿ÷åãî âîäîñíàáæåíèÿ äëÿ çàùèòû ñàíòåõíèêè, à òàêæå ïðîìûøëåííîãî îáîðóäîâàíèÿ. Êîðïóñ êàê ïðàâèëî óñòîé÷èâ ê âîçäåéñòâèþ âûñîêèõ òåìïåðàòóð è öåëîãî ðÿäà õèìè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé.
|
|
Tweet
|
|
|
Ïðåäûäóùèå íîâîñòè:
-
 | Ìîæíî ëè êîôå äåòÿì |
Ñêîëüêî ñïîðîâ êèïèò âîêðóã ñàìîãî âîñòðåáîâàííîãî íàïèòêà â ìèðå, êîôå! Åñòåñòâåííî ëþáîå ïîïóëÿðíîå ÿâëåíèå âëå÷åò çà ñîáîé ïîÿâëåíèå, êàê |
-
 | Îäåâàåìñÿ íà âå÷åðèíêó |
Âñå ìîäíûå äåâ÷îíêè ëþáÿò íàðÿæàòüñÿ ïî ÿð÷å è êðàñèâåå. Ìû õîòèì ïîíðàâèòüñÿ ñâîèì ìàëü÷èêàì, ìû õîòèì, ÷òîáû íàøèì íàðÿäàìè âîñõèùàëèñü... Ãåðîèíÿ |
-
 | Ñîëíå÷íûå î÷êè |
Ïîãîâîðèì î ñîëíå÷íûõ î÷êàõ – à ïî÷åìó íåò? Ëåòîì äåâóøêàì áåç íèõ íèêóäà: ýòî è ôóíêöèîíàëüíî è ñòèëüíî, îíè è ãëàçà îò ñîëíöà çàùèùàþò è |
-
 | Âå÷åðíèå íàðÿäû |
Ëåòî 2011– â ðàçãàðå. Ñàìîå âðåìÿ ðàäîâàòüñÿ, âåñåëèòüñÿ, îòäûõàòü è íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ. Êàêîé îäåæäå îòäàòü ïðåäïî÷òåíèå, îòïðàâëÿÿñü íà |
Èíôîðìàöèÿ
 |
Ïîñåòèòåëè, íàõîäÿùèåñÿ â ãðóïïå Ãîñòè, íå ìîãóò îñòàâëÿòü êîììåíòàðèè ê äàííîé ïóáëèêàöèè. |
|
|
Îïðîñ:
Îöåíèòå ðàáîòó íàøåãî æóíàëà ?
|
- Ãàäàíèå ïðè ñâå÷àõ
Îíëàéí ãàäàíèå ïðè ñâå÷àõ
-
Óõîä çà êîæåé
Êàê ñäåëàòü êîæó ÷èñòîé
-
Êðàñîòà
Êàê ïîäîáðàòü ëàê?
- Ìàíèêþð
Êàêîé áûâàåò ìàíèêþð?
- Ìîäà
Êàêàÿ ìîäà â 2012 ãîäó?
- Äîìàøíèé óþò
Ñîâåòû ïî äîìàøíåìó óþòó
- Æèâîòíûé ìèð
Äîìàøíèå æèâîòíûå, êàêèå îíè?
- Ìóæ÷èíû
Îíè âñåãäà íàñ óäèâëÿþò...
- Äèåòû 2012
Ýôôåêòèâíûå è áåñïëàòíûå äèåòû
- Êðàñèâûå áåäðà
Âèäåî óïðàæíåíèå äëÿ áåäåð
| |
Ïåðåéòè â ðàçäåë: