Ïÿòûé ìåñÿö áåðåìåííîñòè
Çàáèâàåì Ñàéòû Â ÒÎÏ ÊÓÂÀËÄÎÉ - Óíèêàëüíûå âîçìîæíîñòè îò SeoHammer
Êàæäàÿ ññûëêà àíàëèçèðóåòñÿ ïî òðåì ïàêåòàì îöåíêè: SEO, Òðàôèê è SMM.
SeoHammer äåëàåò ïðîäâèæåíèå ñàéòà ïðîçðà÷íûì è ïðîñòûì çàíÿòèåì.
Ññûëêè, âå÷íûå ññûëêè, ñòàòüè, óïîìèíàíèÿ, ïðåññ-ðåëèçû - èñïîëüçóéòå ïî ìàêñèìóìó ïîòåíöèàë SeoHammer äëÿ ïðîäâèæåíèÿ âàøåãî ñàéòà.
×òî óìååò äåëàòü SeoHammer
— Ïðîäâèæåíèå â îäèí êëèê, èíòåëëåêòóàëüíûé ïîäáîð çàïðîñîâ, ïîêóïêà ñàìûõ ëó÷øèõ ññûëîê ñ âûñîêîé ñòåïåíüþ êà÷åñòâà ó ëó÷øèõ áèðæ ññûëîê. — Ðåãóëÿðíàÿ ïðîâåðêà êà÷åñòâà ññûëîê ïî áîëåå ÷åì 100 ïîêàçàòåëÿì è åæåäíåâíûé ïåðåñ÷åò ïîêàçàòåëåé êà÷åñòâà ïðîåêòà. — Âñå èçâåñòíûå ôîðìàòû ññûëîê: àðåíäíûå ññûëêè, âå÷íûå ññûëêè, ïóáëèêàöèè (óïîìèíàíèÿ, ìíåíèÿ, îòçûâû, ñòàòüè, ïðåññ-ðåëèçû). — SeoHammer ïîêàæåò, ãäå ðîñò èëè ïàäåíèå, à òàêæå çàïðîñû, íà êîòîðûå íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå. SeoHammer åùå ïðåäîñòàâëÿåò òåõíîëîãèþ Áóñò, îíà óñêîðÿåò ïðîäâèæåíèå â äåñÿòêè ðàç, à ïåðâûå ðåçóëüòàòû ïîÿâëÿþòñÿ óæå â òå÷åíèå ïåðâûõ 7 äíåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ è Íà÷àòü ïðîäâèæåíèå  òå÷åíèå ïÿòîãî ìåñÿöà âûíàøèâàíèÿ ïëîäà ó ìàëûøà ïðîèñõîäèò àêòèâíîå ôîðìèðîâàíèå êîñòåé è ìûøå÷íîé òêàíè. Àêòèâíî ðàñòåò ñêåëåò. Òåëüöå åãî îêðóãëÿåòñÿ. Ìàìå î÷åíü âàæíî ïîñòàðàòüñÿ íå áîëåòü âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, è îñîáåííî â òå÷åíèå ïÿòîãî ìåñÿöà, ÷òîáû íå îêàçàòü íåãàòèâíîãî âëèÿíèå íà ðàçâèòèå ñèñòåì îðãàíèçìà ìàëåíüêîãî ÷åëîâå÷êà.  òå÷åíèå ïÿòîãî ìåñÿöà ïðîâîäÿòñÿ ñòàíäàðòíûå îáñëåäîâàíèÿ. Ìîæåò áûòü ïðîâåäåíî ÓÇÈ äëÿ îïðåäåëåíèÿ ðàçâèòèÿ ïëîäà è èñêëþ÷åíèÿ íåêîòîðûõ îòêëîíåíèé. Æèâîòèê áóäóùåé ìàìû óæå çíà÷èòåëüíî âûðîñ, è ìîæåò âîçíèêíóòü âîïðîñ: â êàêîé æå ïîçå æåëàòåëüíî ïðîâîäèòü íî÷íîé ñîí? Âðà÷è óòâåðæäàþò, ÷òî íàèáîëåå íåæåëàòåëüíû ïîçû íà æèâîòå (ïî ïîíÿòíûì ïðè÷èíàì) è íà ñïèíå. Ðàñøèðèâøàÿñÿ ìàòêà ïðè ëåæàíèè íà ñïèíå ìîæåò ñäàâèòü êðîâåíîñíûå ñîñóäû è «ïåðåêðûòü» íåîáõîäèìûé ïðèòîê êðîâè ê ãîëîâíîìó ìîçãó, ÷òî ÷ðåâàòî ãîëîâîêðóæåíèÿìè. Ïÿòûé ìåñÿö áåðåìåííîñòè – ñàìîå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ äëÿ ñìåíû ãàðäåðîáà. Ìîëîäîé ìàìå íåîáõîäèìî íîñèòü êîìôîðòíóþ, ñâîáîäíóþ è òåïëóþ îäåæäó. Ñòîèò îòêàçàòüñÿ îò äæèíñîâ è ëþáûõ óçêèõ áðþê. Åñëè âû íîñèòå áðþêè, òî îíè äîëæíû áûòü òåïëûå, ñ âûñîêîé ïîñàäêîé è èç «äûøàùåé» òêàíè. Ïîÿñ äîëæåí áûòü ýëàñòè÷íûé è íå ñäàâëèâàòü òàç. Ñåãîäíÿ â ìàãàçèíå îäåæäû äëÿ áåðåìåííûõ åñòü áîëüøîé âûáîð ñïåöèàëüíûõ æåíñêèõ êîìáèíåçîíîâ, à òàêæå áðþê ñ ðåãóëèðóþùèìñÿ ïîÿñîì. Î÷åíü íåæíî íà áóäóùåé ìàìå ñìîòðÿòñÿ äëèííûå è â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà – òåïëûå ïëàòüÿ. Òàêæå ìîæíî êóïèòü íåñêîëüêî êîôòî÷åê ñî ñëåãêà ðàñêëåøåííûì íèçîì. Îáðàòèòå îñîáîå âíèìàíèå íà áåëüå. Ëó÷øå âñåãî âûáðàòü õëîïêîâóþ òêàíü è óäîáíóþ ôîðìó áåëüÿ. Êîëãîòêè íå äîëæíû äàâèòü íà òàç, îòêàæèòåñü îò óòÿãèâàþùèõ âàðèàíòîâ. Ìîæíî âûáðàòü âàðèàíò ñ ëåãêîé êîìïðåññèåé (ïîñëå ðàçðåøåíèÿ âðà÷à) – òàêèå êîëãîòû çàùèùàþò âåíû îò íàáóõàíèÿ. Ãîëüôû íè â êîåì ñëó÷àå íå äîëæíû «ñæèìàòü» íîãè. Îáóâü ìîæíî íîñèòü íà íèçêîì è óñòîé÷èâîì êàáëóêå. Òàêîé ëåãêèé ïîäúåì ñíèæàåò óðîâåíü íàãðóçêè íà íîãè áóäóùåé ìàìû. À âîò ïîñòîÿííîå íîøåíèå ïëîñêîé ïîäîøâû ìîæåò ýòó íàãðóçêó óâåëè÷èòü.
|