Êàê èçáàâèòñÿ îò âòîðîãî ïîäáîðîäêà? Íåñêîëüêî ñîâåòîâ.
Æåíùèíû âñåãäà ìå÷òàþò î áåçóïðå÷íîé âíåøíîñòè – êðàñèâûå ãëàçà, ãëàäêàÿ êîæà, áåçóïðå÷íûå ëîêîíû è çäîðîâûé ðóìÿíåö. È òîëüêî îäíà ìàëåíüêàÿ äåòàëü ìîæåò èñïîðòèòü ýòîò èäåàëüíûé îáðàç – ýòî êîíå÷íî æå, âòîðîé ïîäáîðîäîê.
Íà ñàìîì äåëå ïðè÷èí äëÿ ïîÿâëåíèÿ íåêðàñèâîé ñêëàäî÷êè íà ëèöå î÷åíü ìíîãî, íî îñíîâíîé ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ èçáûòî÷íûé âåñ. Òàê æå âòîðîé ïîäáîðîäîê ìîæíî ïîëó÷èòü è ïî íàñëåäñòâåííîñòè.
Îäíà èç ãëàâíûõ ïðè÷èí ïî êîòîðîé ìîæåò ïîÿâèòñÿ âòîðîé ïîäáîðîäîê - ýòî îñëàáëåíèå âîëîêîí ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Âîçíèêàåò ýòî íåïðèÿòíîå ÿâëåíèå îò ïðèâû÷êè ÷èòàòü ëåæà, ÷àñòî âî âðåìÿ õîäüáû ñìîòðåòü ïîä íîãè è ñïàòü íà âûñîêèõ ïîäóøêàõ. Òàê æå ýòî èçëèøíèé âåñ è âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ.
Äàåì íåñêîëüêî ñîâåòîâ î òîì, êàê óáðàòü âòîðîé ïîäáîðîäîê.
À) âîçüìåì íåáîëüøîå ìÿãêîå ïîëîòåíöå. Ñëîæèì åãî â íåñêîëüêî ðàç è ñìî÷èì â òåïëîé ÷óòü ïîäñîëåííîé âîäå. Ïîñëå ýòîãî áåðåì ïîëîòåíöå ñ îáîèõ êðàåâ è íà÷èíàåì ïîõëîïûâàòü èì ïî ïîäáîðîäêó íå áîëåå 10-15 ðàç, çàòåì îïîëàñêèâàåì øåþ ïðîõëàäíîé âîäîé.
Á) ñäåëàéòå îòâàð èç öåëåáíûõ òðàâ – øàëôåÿ, ðîìàøêè, òûñÿ÷åëèñòíèêà è öâåòà ëèïû. Îòâàð ðàñïðåäåëèòå ïî äâóì åìêîñòÿì, îäíó èç íèõ íóæíî õîðîøî îñòóäèòü. Çàòåì ìàðëåâûìè ñàëôåòêàìè äåëàéòå ïî î÷åðåäè êîìïðåññû íà 5-10 ìèíóò, ÷åðåäóÿ òî õîëîäíûé ,òî ñ ãîðÿ÷èé
Â) ìîæåòå èñïîëüçîâàòü è äðîææåâûå ìàñêè. Âîçüìèòå äðîææåâîå òåñòî, ïðîìåñèòå åãî è îáåðíèòå âîêðóã øåè òàê, ÷òî áû òåñòî çàõâàòûâàëî è ïîäáîðîäîê. Ïîäåðæèòå 20 ìèíóò ïîñëå ÷åãî ñíèìèòå è ïðîòðèòå øåþ òîíèêîì èëè ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
Ã) èñïîëüçóéòå ñïåöèàëüíóþ ãèìíàñòèêó äëÿ ïîäáîðîäêà. Ñíà÷àëà ïðåäñòàâüòå ÷òî âû ïûòàåòåñü ïîäíÿòü ïîäáîðîäêîì òÿæåëûé ãðóç. Ìåäëåííî çàïðîêèäûâàéòå ãîëîâó íàçàä è âîçâðàùàéòåñü â èñõîäíîå ïîëîæåíèå. Ïîâòîðÿéòå íåñêîëüêî ðàç.
Ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå ïîòðåáóåò îò âàñ ñëåäóþùèõ äåéñòâèé – îòòÿãèâàéòå âíèç íèæíþþ ãóáó òàê ÷òî áû ñòàëî âèäíî çóáû. Ïîâòîðèòå 5-6 ðàç.
Òåïåðü ïîäñòàâüòå ðóêè ïîä ïîäáîðîäîê è ïûòàéòåñü îòêðûòü ðîò, ïðåîäîëåâàÿ äàâëåíèÿ ðóê. Ïîâòîðèòå 10-15 ðàç.
Ïîìíèòå î òîì, ÷òîáû óáðàòü âòîðîé ïîäáîðîäîê óïðàæíåíèÿ íóæíî âûïîëíÿòü êàæäûé äåíü, íå ëåíèòåñü è óäåëÿéòå íåñëîæíûì óïðàæíåíèÿì 10 ìèíóò â äåíü, è ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ âû óâèäèòå äîëãîæäàííûé ðåçóëüòàò.
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
