Психология если мужчина ревнует

Ревнуют все — независимо от пола, возраста и темперамента. Даже те, кто клянется, что это чувство у него напрочь отсутствует.

Почему мужчины боятся показать себя «Отеллами»?
Потому что ревность считается проявлением слабости. Но если всё же она берет верх над разумом, то плевать на все приличия и условности. А по каким причинам происходит мужская ревность?

Ревность — это здоровое врожденное чувство. Еще в глубоком детстве, к родной маме каждый ребенок относится эгоистично — моя, и всё тут, никому не отдам. И ни дай бог любимой мамочке взять на ручки чужого детеныша — родное чадо тут же разрыдается от обиды и запросто даст сопернику в нос.

А вот уже в старшем возрасте человек просто развивает это чувство, которое распространяется на тех людей, кто ему дорог. Проявляется это у каждого по-разному — кто-то умело скрывает свою нервозность, а кто-то пускает в ход кулаки.

Тот, кто хоть раз ревновал, прекрасно знает, как развивается это чувство. Сначала оно остро колет в грудь, а потом горячей волной вливается в голову. Даже внешне можно узнать по признакам ревнующего человека: он краснеет, заметно нервничает, кончики пальцев слегка трясутся.

Даже при показной веселости ревнивец не выпускает из виду объект своего обожания, если к нему явно пристают. Кажется, что еще немного — и человек просто взорвется. Он подсознательно вызывает внимание на себя — громко говорит, наиграно смеется, а в душе кипят такие страсти!

Самая нелепая ревность мужчины — это ворошить то, что осталось давно позади, когда этот мужчина еще даже не фигурировал в жизни женщины. Но чувствам не приказать. Особенно если «призраки» прошлого дают о себе знать.

Кстати, вот тебе совет от психолога: если знаешь, что твой мужчина ревнует к прошлому, то жги все мосты к тем, кого ты раньше любила и с кем состояла в отношениях. Иначе ты сама будешь провоцировать будущие ссоры.

Подружить двух мужчин (бывшего и настоящего), практически невозможно. Даже если они вдвоем будут пить пиво на кухне. Твой возлюбленный все равно будет смотреть на бывшего как на объект своего раздражения:

Если ты состоишь с бывшим в дружеских отношениях, то не факт, что эти чувства опять не перетекут в любовь — очень уж вы «мур-мур» друг с другом.

В глазах у возлюбленного будут невольно всплывать любовные сцены с твоим прошлым хахалем. Он знает, какая ты в постели, и представляет, как это было до него.

Любое заигрывание бывшего бойфренда с тобой он воспринимает как вызов. Нервы накалены до предела. Еще один комплимент в твою сторону — и соперник «в воздухе переобуется».

Он постоянно сравнивает себя с «этим кренделем». С одной стороны он рад, что ты выбрала его и бросила кренделя. Но с другой стороны он видит и достоинства соперника, а они его просто бесят.

Так зачем же делать больно любимому мужчине? Ты бы не ревновала в подобной ситуации? Не ври себе, что нет. Видимо просто подобных случаев у тебя не было.

А ведь чувство ревности у женщин немного отличается от мужской — если у мужчин в это время присутствует дух соперничества, то у женщин это похоже на зависть. Вот, почитай для сравнения: Как узнать, что тебе завидуют.

Если при общении каким-то удивительным образом двое мужчин не набьют друг другу морду, то сцен ревности тебе не обойти. Особенно, если твой возлюбленный — родной муж. Вот уж он точно не потерпит этих «призраков» прошлого.

Комплексы, неуверенность в себе — еще одна причина мужской ревности. Даже если мужчина успел взять женщину замуж и уже стал почти ее «хозяином», то всё равно какое-то неравенство мешает ему расслабится.

У мужа заурядная внешность, а его жена ослепительная красавица. Все эти «мачо», крутящиеся около его женщины, будут вызывать в нем волну кипящей ненависти.

Он гораздо старше ее. Ох уж эти браки по расчету! Конечно, каждый парень будет для старого мужа соперником, как супруг ни молодись.

Она успешная, а он неудачник. Речь не идет об альфонсе, а конкретно — о влюбленном мужчине. Все эти богачи будут вызывать в нем раздражение.

Даже если мужчина ревнует, но скрывает свое чувство, то все равно в разговорах тет-а-тет с женой он обязательно «зацепит» словом явного соперника.

Высокого красавца он назовет длинным геем (если не сказать матом). Богатого — жирным снобом. Молодого — сопляком. И не дай бог жена что-то возразит ему. Такая защита соперника покажется опасной ревнивому мужчине.

Есть мужчины, у которых ревность впереди них бежит. Таких не надо провоцировать — они вскипают без повода, стоит только кому-то бросить легкий взгляд на достоинства его жены.

Вроде как такой тип мужчин не опасен в своей ревности — он не бросается с кулаками на жену и не угрожает сопернику. Но он делает все, чтобы это чувство ревности предотвратить:

Он будет критиковать все, что очень подходит его жене: красивое платье, яркую косметику, шикарную прическу.

Его трудно вытащить в ресторан или на шумную вечеринку. А если это и удалось, то он будет делать лицо страдальца.

Такие нюансы, как короткие юбки и открытое декольте на платье разрешены только для дома, чтобы ходить при нем.

История браузера и телефон жены тщательно проверяются. В принципе, как и каждый шаг жены, когда она вне дома

Пахнет деспотичностью, не правда ли? Даже если это без агрессии — просто он такой собственник. Но что делать, если он не может преодолеть барьер своей ревности? С таким трудно бороться. Есть только 2 выхода — или принимать его таким, какой он есть, или расстаться.

Есть такие женщины, которых хлебом не корми — дай пофлиртовать с окружающими мужчинами. Она не может вести себя по-другому, хоть рядом находится ее муж. Она вешается ко всем на шею, а он сидит и улыбается. Дурак что ли? Или ревность не его конек?

Безусловно — ему это неприятно. Но, видимо, подкаблучник, что так себя ведет. Или не любит свою пассию. Или любитель садо-мазо, и ревность доставляет ему наслаждение. Как еще понять его поведение?

Но не каждый мужчина выдержит такие выходки своей женщины. Один раз намекнул, второй раз сделал прямое замечание, а третий раз залепил ей пощечину и ушел с вечеринки. И правильно сделал.

В этом случае мужчину можно оправдать. Даже за пощечину. Мало того, что женщина сама вызывает отвращение, так к тому же позорит и унижает своего мужа. Большой процент того, что несчастный супруг уже давно с ветвистыми рогами.

Это не призраки прошлого и не флирт на людях. Просто жена один раз оступилась и изменила мужу, а поэтому доверия к ней больше нет. С тех пор ревность мужа не дремлет. Вроде и время прошло, всё забылось, а измена как заноза сидит в сердце супруга.

Подозрение проявляется во всем:

Ей кто-то позвонил. Явно мужик. И говорит она какими-то загадками.

Она задумалась. Явно вспоминает того урода.

Она задержалась на работе. Скорее всего она где-то на свидании.

Несчастный муж и не хотел бы таких мытарств, но мысли не отбросить после случившегося. В этом случае его винить сложно.

Не хотелось бы открывать эту тему, но она имеет место быть. Для некоторых мужчин сволочей, ревность — это повод устроить скандал с пристрастием. Хотя даже намека нет для ревности — просто надо размять кулаки на слабой женщине.

В квартире чисто, жена домоседка, гости не приходят. А пар надо выпустить, если начальник испортил настроение на работе. Вот и начинается допрос: кто звонил, кто приходил, с кем переписывалась на сайтах.

Если же после проверки жена чиста как кристалл, то мысли у нее никто не отбирал — значит представляла себя героиней любимого сериала, где есть красивый актер. А потому заслужила хорошую трепку и наказание.

Так вот. Это не ревнивец — это опасных тип со скошенной психикой. От таких надо держаться подальше.

Полезны ли ссоры в отношениях и можно ли обойтись без них

На кого повесить свое плохое настроение и как совместно поклеить обои

Что нельзя прощать мужчине

Отделяем мух от котлет, то есть пороки от недостатков

Секс после ссоры: преимущества и недостатки

Пагубна ли такая привычка — получать яркий оргазм после бурного скандала с возлюбленным?

С ревностью мы сталкиваемся не только в любовных отношениях. Это чувство подстерегает нас в семье (например, борьба за родительскую любовь между братом и сестрой), в дружеских отношениях, иногда даже в рабочих и деловых контактах.

В данной статье речь пойдет о психологии ревности мужчины в отношениях с женщиной. В чем истоки этого чувства, как помочь мужчине справляться с ним и можно ли искоренить ревность из отношений полностью? Давайте попробуем разобраться.

Ревность – это чувство недоверия к своему партнеру, неуверенности в его выборе, сомнения в окончательности этого выбора. Это так же чувство собственности в отношении своей второй половины, желание, чтобы объект ревности принадлежал только ревнивцу.

Вот почему предметом ревности могут быть не только ваши знакомые, но и ваши хобби, увлечения. Даже ваши способности или черты характера. Ревнующий вас мужчина хочет обладать вами всецело, и все, что ставит под угрозу его власть над вами, становится источником ревности или поводом для нее.

Конечно, ревность может иметь и реальные поводы. Например, в отношениях могут возникнуть сложности, и за вами может начать ухаживать кто-то еще. Не говоря уже о ситуации, когда вы сами можете увлечься кем-то другим.

В таких ситуациях сохранить доверие партнера и отношения в целом куда сложнее. Ведь под угрозой оказывается чувство собственного достоинства вашего мужчины, его мужская гордость. На карту ставятся не только уверенность в вас и вашем чувстве, но и доверие к любовным чувствам как таковым.

В психологии отношений классифицируют следующие ревностные реакции.

Нормальные проявления ревности – это те проявления ревности, которые ваш партнер может контролировать. Независимо от того, вызвана такая ревность реальной или надуманной причиной, ревнующий может отслеживать ее, сдерживать эмоциональные реакции, вести себя корректно по отношению к партнеру.

Патологические ревнивцы чаще всего эмоционально несдержанны, не в состоянии справляться с обуревающими их чувствами, способны причинить вред объекту ревности или самим себе.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

Ревнующий вас мужчина может вести себя активно в отношении ситуации, вызвавшей ревность, или замкнуться в себе, не проявлять чувств и не пытаться бороться за вас и отношения.

Чаще всего активная форма свойственна экстравертивному типу личности – он будет искать доказательств измены, стремиться вернуть ваш интерес. Интроверт, скорее всего, не будет доказывать своих чувств или пытаться дискредитировать соперника. Это не означает, что он меньше переживает или не дорожит вами – просто все психические процессы происходят у него глубоко внутри.

Аффективные, когнитивные и поведенческие ревностные реакции

Аффективные или эмоциональные реакции. Это тот набор чувства, которые ваш партнер переживает, когда ревнует вас. Обида, отчаяние, злость, презрение. В зависимости от типа личности интенсивность испытываемых чувств может быть разной. Натуры чуткие могут испытывать сильнейшие страданий, только лишь подозревая возлюбленную в неверности.

Когнитивные реакции подразумевают рациональный анализ измены. Поиск причин и виновных, взаимосвязь событий, приведших к предательству, попытки найти рациональной решения произошедшему. Такая реакция свойственна людям астенического типа личности, склонных к рефлексии.

Поведенческие реакции сопровождаются действиями, направленными на налаживание или выяснение отношений, поиск доказательств измены или фактов, опровергающих ее. Поведенческая, активная ревность свойственна экстравертам. Они готовы активно проявлять чувства и даже бороться с возникшим или потенциальным соперником .

Сила ревностных переживаний еще зависит от того, насколько неожиданна произошедшая измена. Чем лучше отношения в паре, тем сильнее чувства, в случае если происходит измена, предательство. Многие просто не в состоянии осознать, что любимый человек так с ними поступил.

Одним из сильнейших факторов, усугубляющих ревность в отношениях, является низкое чувство собственной ценности партнера. Если ваш мужчина не уверен в вашем выборе, считает себя недостойным вас или просто не очень уверенный в себе человек – вероятность того, что он будет ревновать вас, очень высока.

Очень часто такие личности замыкаются на своем партнере. Вы становитесь главным и единственным смыслом в его жизни. Заменяете друзей, близких; он не представляет своей жизни без вас, и потому страх вашей измены возрастает в нем с каждым днем.

Материальная или эмоциональная зависимости одного партнера от другого. Неравные отношения – когда один партнер испытывает более сильные чувства к другому. Отношения, в которых вы или ваш мужчина финансово несамостоятельны. Зависимость создает благодатную почву для страхов одного и желания демонстрировать свою власть для другого.

Чаще всего истоки ревности мужчины кроются в природном чувстве собственности и осознании своей силы по сравнению с женщиной. Мужчинам свойственно желание контролировать ситуацию, властвовать над женщиной и всем, что с ней происходит.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

Поскольку от природы большая часть мужчин полигамны, может срабатывать и эффект отражения собственных желаний. То есть мужчина думает – если мне нравятся другие женщина, значит, и моя партнерша так же может думать о ком-то еще.

Чаще всего ревность появляется в отношениях, где чувства партнеров друг к другу ослабели, и где женщина явно или скрыто проявляет неуважение к своему мужчине. Это провоцирует рост неуверенности мужчины в себе и в вас, побуждает усиливать контроль, сужать ваши личные границы.

Поговорка «Ревнует – значит любит» не так уж и верна в таких ситуациях. Ревнует – значит боится потерять. Значит, не уверен в том, что вы выбрали его и будете с ним при любых обстоятельствах. Значит, не уверен в своей способности удержать вас рядом с собой.

Исключить ревность из отношений практически невозможно, если конечно вы не живете на необитаемом острове только вдвоем. Полезна ли ревность отношениям? Иногда, когда помогает вашему мужчине осознать ценность ваших отношений и свои чувства по отношению к вам.

Но если ревность мужчины вызвана его неуверенностью в себе и в вас – это слабое место ваших взаимоотношений. Такая ревность привносит в них лишь недоверие и страхи, замкнутость и отчуждение. А значит, она губительна для ваших чувств и отношений. И с ней нужно бороться, повышая степень доверия к вам своего мужчины, снижая влияние факторов, ее усугубляющих.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

Чувство ревности: вооружено и очень опасно

Кто-то умный сказал, что ревность всегда «ходит вместе с подозрением, ненавистью и гневом, а каждый из троицы вооружен кинжалом, за ними следует раскаяние. Которое, правда, бывает уже никому не нужно».

Давай поговорим о таком страшном явлении, как ревность, которое разъедает и уничтожает отношения.

Почему тихий, если многие так громко орут в приступе ревности? Потому что до сих пор бытует распространенное заблуждение, что ревнует – значит любит. Ага, как бьет – значит любит…

Миф о том, что «ревнует тот, кто любит».

Ревность не имеет отношения к любви вообще. В основе любви лежит осознанное предпочтение верности и ответственность за свой выбор партнера. Иначе зачем быть вместе?

Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страданий и недоверия.

Хочешь понять, что делать с ревностью? Тогда давай разберемся с верностью. Ведь ревнивцы именно её так требуют.

Вера, уверенность, доверие, верность – слова, близкие по смыслу.

Верность как качество человека формируется в подростковом возрасте, когда мы активно познаём себя и мир вокруг, учимся дружить. А позже – любить.

Изначально мы учимся верить себе и в себя. Чем сильнее проявляется это чувство, тем выше уровень уверенности в своих силах. Только после того, как научимся этому, мы способны доверять другим.

Ревность же – отсутствие верности. РЕВность – это ВЕРность наоборот.

Верность – это состояние веры в себя, верности своим словам, которые подтверждаются делами, верность своим принципам, собственному делу, друзьям, любимым.

Верность означает, что ты отвечаешь за свой выбор перед самим собой изначально.

Ревность появляется, когда человек:

• не верит в себя;
• не умеет доверять кому-либо;
• не способен сделать так, чтобы его слова и дела совпадали;
• не умеет дружить;
• не имеет принципов, которым сам соответствует;
• не знает, что такое ответственность за себя, свои слова, выбор, действия.

Что мы не увидели в списке причин, которые вызывают ревность? Любовь!

Ревность не проистекает из любви. Основа ревности – страх потерять то, что любишь.

Запомни, это патологическое чувство произрастает из неуверенности в себе, своих отношениях с партнером. Будь то друг, ребенок – кто угодно.

Также на руку ревности женщины играют сомнения в том, что партнер тебя любит. А вдруг он предпочтет другую, которая будет лучше тебя? Ведь ты то сомневаешься, что ДОСТОЙНА.

Ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Она возникает, когда тебя поглощает желание иметь монополию на личную жизнь избранника, вмешиваться во все его дела.

Пойми, ревность – внешнее проявление того, что у тебя нет такого качества, как верность. Знаешь, почему? А потому что каждый судит по себе.

В ситуации с ревностью свою потенциальную неВЕРность человек часто сам даже не осознаёт. Но у него есть проблемы с верой в себя и доверием к миру. И он транслирует их вовне через неуверенность в других.

Ревнивец просто не умеет верить. Потому как у него нет опыта веры и доверия к себе в первую очередь.

Есть у меня знакомый. Сколько его помню, он всегда изменял жене с разными красотками-няшами. Ссылался на то, что жена “не его идеал внешне”.

И вот, он влюбился в одну из пассий. Да так, что даже ушел от жены.

Его девушка была очень яркой, сексуальной брюнеткой, которую замечали все. Она обожала своего мужчину. Но буквально через месяц он превратил их жизнь в ад дикими ревнивыми истериками.

Девушка не раз ревела у меня на консультациях, сквозь слезы рассказывая, что обожает его и даже не замечает других.

Итог? Он довел ее до ненависти, и она ушла к другому.

Но самое неприятное в этом другое. Человек с безверием и отсутствием верности притягивает подобного себе партнера.

Запомни, если бы ты не испытывала недостаток в вере на подсознательном уровне, то неверные партнеры просто не попадали бы в твое поле зрения.

Ты можешь утверждать, что если бы однажды не обожглась, то “не дула бы на воду”.

Но не все же вокруг всем изменяют. Это не всеобщая проблема, а только тех, кто “ заточен ” на измены на подсознательном уровне. С психологией не поспоришь.

Будь то женская или мужская ревность – в каждом случае это обоюдный сговор. Как пара “жертва-садист”.

Какой бы верный партнёр не попадался ревнивцу, тот все равно будет изводить избранника ревностью и недоверием. Чем, между прочим, в конечном итоге может спровоцировать измену. Мол, “что, зря по голове регулярно получаю?”.

Кстати, очень важно различать патологическую ревность. Она является не только частым поводом для обращений к психологам и психиатрам, но и добавляет работы правоохранительным органам.

Не будем забывать, что именно ревность является самым распространённым мотивом убийств в семьях.

Так что назвать ревность «безобидной формой проявления любви» точно нельзя.

Патологическая ревность – одна из тех проблем, которую веками описывают философы, поэты и врачи. Последние даже выделяют ее в отдельное заболевание.

Патологическая ревность не является специфическим симптомом определенного заболевания. Напротив, она встречается практически при любом психическом расстройстве.

Патология личности, неврозы, депрессии, злоупотребление алкоголем и наркотиками, шизофрения, органическая патология (реже) – во всех этих диагнозах можно встретить упоминания о ненормальной ревности.

По этой причине важно направить клиента на консультацию к психиатру при малейшем подозрении на непонятный механизм возникновения ревности. Именно непонятный.

Твой муж или парень проявляет излишнюю агрессивность при малейшем намеке на появление мужчины в твоем окружении? Тогда рекомендую задуматься о психическом здоровье избранника и своей безопасности.

Ревность является практически нормальным чувством в определённых условиях. Речь идет о проявлении собственнических инстинктов.

В то же время полное отсутствие ревности в тех же условиях может говорить о наличии эмоциональной патологии . Например, эмоциональной ригидности, что тоже разрушительно для отношений.

Ещё один опасный аспект ревности – провокация – искусственное вызывание ревности. Женщины часто прибегают к этому оружию в попытке подогреть отношения и внимание к себе.

Иногда ревность способна внести искру в отношения, которые угасают. Но не тогда, когда человек применяет ее постоянно как инструмент манипуляции, давления.

Провоцируя партнера на ревность, ты неосознанно или сознательно воздействуешь на его самооценку и побуждаешь к соревновательности.

Он с “соперником” тренируется в достижениях “кто получит главный приз – любовь женщины?”.

Ты, как провокатор, почиваешь на лаврах собственного самолюбия и размышляешь, как бы еще вызвать ревность. А к твоим ногам мужчины подносят всевозможные дары: внимание, любовь, красочные эмоции, презенты и т.д.

В основе твоих провокаций, пусть и неосознанных, лежит обделенность вниманием и любовью в далеком детстве. А теперь ты таким нечестным путём пытаешься компенсировать недополученное, сталкиваешь людей лбами в битве за свою персону.

То есть самоутверждаешься путём провоцирования.

Но послушай, сознательно вызывать ревность партнера – недопустимый прием, если мы говорим о доверительных, любовных отношениях.

Смотри, складывается такая схема. Ты провоцируешь своего мужчину на ревность. Он на это ведётся. Вдвоем вы преследуете одну и ту же цель – получить внимание и любовь.

Только один в этой ситуации встает в «позу» садиста, а другой – мазохиста.

Тебе какая позиция больше нравится? Мне – никакая.

Как построить по-настоящему счастливые отношения без драм и манипуляций?

Регистрируйся и узнай об этом на бесплатном онлайн-курсе “Счастливые отношения: честная инструкция” – 5 дней, 3 тренера, секретные техники от экспертов.

Мужчины тоже нередко “скармливают” своим женщинам яд ревности в виде провокаций “а у нас такая новая секретарша хорошенькая, молоденькая”.

Так подсознательно “добирают” баллы в глазах избранниц.

Худшими твоими реакциями в такой ситуации станут:

• “Наверняка, дура и проститутка, как все секретарши”;
• “А ты, как кобель, уже уши развесил?!”;
• “Увижу с ней рядом, повыдергиваю ей все ее патлы наращенные”;
• “А меня наш новый менеджер подвозил на крутой машине”.

Не стоит также обижаться и демонстративно не разговаривать с мужчиной.

Подобные реакции лишь обесценивают тебя. Они показывают, что твое эго задето, уязвлено.

В итоге манипулятор получает те эмоции, на которые рассчитывал, и продолжает «дожимать» тебя дальше.

Один из оптимальных способов реагирования – не давать манипулятору ожидаемой реакции, не подкреплять его манипулятивное поведение. А еще лучше – обратить его манипуляцию в свою пользу.

Как вариант, можно задавать мужу вопросы, которые будет побуждать его прямо заявлять о своих потребностях, а не косвенно.

Также можно нейтрализовать манипуляцию юмором.

Кстати, при подобном поведении избранника присмотрись к себе. Может, ты запустила своего мужчину? Давно не делала ему комплименты, не благодарила, не восторгалась своим рыцарем, что он провоцирует тебя на “любовь”?

А может, запустила себя. И ревностью твой мужчина пытается спровоцировать тебя ухаживать за собой?

Или провоцирование ревности – норма в ваших отношениях? Тогда что ты там делаешь?

Смотри, один мой клиент так “допровоцировался” со своей женой, что ушёл к ее подруге. Именно эту женщину он постоянно приводил в пример как образец ухоженности и отменного вкуса.

Жена бравировала, что он должен любить ее такую, какая она есть, и благодарить за сына.

Пока однажды в прямом смысле слова не стащила мужа с подруги, когда вернулась домой раньше времени. Семья распалась. А подруги ещё долго поливали друг друга помоями на весь город.

Но надо отметить, бывшая жена расцвела – то ли назло мужу, то ли благодаря выходу “на ярмарку невест”.

Неужели нельзя было сделать такой ход раньше, когда это было актуально для мужа?

Делай все для укрепления ваших отношений, а не разрушения.

Вместо того, чтобы играть в пинкертона, стань ему интересной. А в первую очередь стань интересной себе.

Запомни, постоянный шпионаж за своим мужчиной, ты провоцируешь на ложь. Он “на всякий случай” будет скрывать все от тебя. Недоверие лишь отдаляет.

Прекрати быть эмоциональной “попрошайкой” и сама вноси вклад в ваши отношения.

Показывай партнеру свою заботу и доверие, делай комплименты, благодари.

Смотри, верность супругов – это не производная слежки, подозрительности и недоверия. Это результат крепких, надежных отношений, которые удовлетворяют обоих.

Ну, скажи, зачем тобой дорожить, если ты сама для себя не ценность?

Работай над своими недостатками, поверь в достоинства.

И тогда ты осознаешь, что “такая корова нужна самому”, и ты важна для своего мужчины. А если нет, то зачем он тебе?

Спроси себя честно. Чего ты боишься, когда отравляешь себя ревностью? Потерять именно Его? Остаться одной?

Может, правда, он неверный партнер и его пора отпустить? Зачем держаться за него, мол, “лишь бы не самой”, и занимать потенциальное место достойного партнера?

Это к вопросу о твоей самооценке. И к тому, зачем показывать самой мужчине, что кто-то лучше, чем ты?

Сравнивать есть смысл только с самой собой – стала ли ты лучше себя прежней.

Живи своей жизнью, найди себя, хобби.

Часто поводом для ревности становится зацикленность одного из партнеров на жизни другого.

Бывает, что это происходит из-за отсутствия своих интересов и личной жизнь. И такому партнеру ничего не остается, кроме как жить жизнью другого.

Это относится не только к ревности, но и к чрезмерному контролю со стороны родителей (как правило, мам) в отношении детей.

Пойми, что твой контроль, твоя тревога, твои бесконечные вмешательства в чью-то жизнь не сделают счастливее ни тебя, ни объект вмешательства.

Брось все эти шпионские игры и скрытые сомнения. Если тебя что-то тревожит, спроси у своего партнера прямо.

Только не нужно делать это в форме скандала. Спокойно.

Доверие является непременным условием здоровых и крепких взаимоотношений. Подумай объективно, есть ли у тебя повод не доверять своему партнеру?

Я не говорю, что такого повода нет ни у кого)

Но зачастую происходит так, что мы начинаем подозревать своего партнера не потому, что он не оправдал наше доверие. А только из-за того, что сами испытываем страх и неуверенность в себе.

Ревность в таком случае не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств. И оскорбляет партнера.

Прости искренне, если тебе изменили в прошлом, но вы решили идти дальше.

Иногда так происходит, потому что человек поддался соблазну, но продолжает любить тебя. В других случаях это является следствием минутной слабости, ошибки, за которую его можно простить.

Измена не убила в вас любовь, вы оба осознали “вклад” каждого в неё и видите ценность ваших отношений? Тогда найди в себе силы и любовь простить его и себя, что “не досмотрела”. И идите дальше.

Конечно, возможна и такая ситуация, что ревность не беспочвенна, твой партнер влюбился в другую или же он систематически изменяет.

Тогда лучше задай себе честный вопрос: а на что ты рассчитываешь? Что ты ТУТ делаешь?

Может, стоит собрать своё достоинство и самоуважение в кулак и наконец вырваться из разрушительных отношений? Вместо того, чтобы отравлять себя ядом ревности.

Мир спасёт Любовь! Любви тебе и благоразумия.
Ярослав Самойлов

Многие женщины считают, что если мужчина ревнует, то значит, он ее любит. Действительно, в период ухаживаний для девушки ревность парня – это боязнь потерять ее, по причине сильной его любви к ней. Однако после заключения брака ситуация сильно меняется и мужская ревность доходит до абсурда. Жизнь с патологическим ревнивцем совсем не из легких. Множество запретов, эгоизм, непонимание, недоверие и, как следствие, бесконечные оскорбления и обиды. По данным статистики 20 % преступлений мужчины совершают на почве ревности. Женщине совсем не просто жить с ревнивым мужчиной, ей надо быть постоянно на чеку, чтобы не спровоцировать мужа на очередную ревность. Ведь он может ревновать ее, даже если она просто вышла на пять минут погулять на улицу или задержалась чуть–чуть на работе.

Ревнуют в основном неуверенные в себе мужчины, у которых низкая степень самооценки. Они в глубине души все время боятся, что партнерша может найти мужчину лучше, чем он сам. Некоторые женщины сами дают повод ревновать мужчине, считая, что ревность полезна для укрепления семейных отношений. Действительно, иногда ревность может подогревать чувства между супругами и даже возродить их. Но в основном ревность разрушает любовь и становится главной причиной многих семейных разводов.

Ревность мужчины переживают тяжелее и глубже, чем женщины. Сексуальность у них более уязвима и ранима. Это объясняется тем, что мужчины, в отличие от женщин, не любят делиться своими проблемами с другими и не могут снять душевного напряжения. Опасаясь уронить свое мужское достоинство, они переживают в одиночестве, а если решаются «выпустить пар», то это становится по-настоящему опасным для женщины.

Главная причина ревности многих современных мужчин – это неравнодушное отношение к алкоголю или к наркотикам. Поэтому и существует искаженное выражение популярной пословицы: «Ревнует, значит, любит выпить». Зависимые от алкоголя и наркотиков мужчины в глубине души сознают свою несостоятельность и плохое поведение. Естественно, женщина тоже не может терпеть их безответственное отношение к семьи, поэтому чаще всего она бывает раздражительна и недовольна. Нетрезвый мужчина холодное отношение к себе воспринимает как доказательство неверности женщины. Чем у мужчины выше степень развития алкоголизма, тем больше он устраивает сцены ревности. А в связи с развивающейся импотенцией на почве безалаберного отношения к своему здоровью, мысль об измене жены переходит в состоянии постоянного страха и часто приводит к неисправимым последствиям.

Ревность свойственна и непьющим мужчинам, которые чувствуют себя господином и повелителем женщины. Неправильное воспитание с детства и особенности характера не позволяют этим мужчинам даже допускать мысли, что на ее женщину может бросить взгляд посторонний мужчина. Любая попытка женщины проявить независимость вызывает у них жгущую ревность. Про таких мужчин в народе говорят: «он ревнует жену даже к столбу».

Иногда ревность мужчины прямое доказательство того, что он изменяет жене или мечтает об этом в мыслях. В результате, он судит партнершу по себе и постоянно боится быть «рогатым». Страх становиться обманутым заставляет слабохарактерного мужчину проявлять ревность и необдуманные поступки, лишенные всякой логики.

Ревность мужчины рано или поздно женщина перестает терпеть, ведь все в жизни приедается и становится нам чуждым. Сначала она оправдывается и ищет причину в себе, но так и не находит ответа. Потому что причина необоснованной мужской ревности чаще всего кроется в самом мужчине. Иногда женщине кажется, что может быть лучше согласиться или изменить, чем с пеной у рта доказывать свою правоту. Но это не может стать решением проблемы, ложь когда-нибудь все равно раскроется. И тогда женщина останется лишь в проигрыше.

Простая мужская ревность не должна стать причиной развода и одиночества женщины. Поэтому на необоснованную ревность необходимо реагировать адекватно. Недопустимы такие фразы: «Отстань со своей ревностью!» или «Ты, что больной что ли?». Такая реакция женщины может только испортить отношения. Поэтому, используя подходящие слова, объятия и прямо глядя ему в глаза, терпеливо убеждайте мужчину в необоснованности и беспочвенности его ревности. Конечно, это очень не просто и унизительно доказывать свою правоту, когда у него нет никаких причин сомневаться в вашей верности. Но только таким путем можно дать понять ревнивцу, что вы его любите, и у него нет причин бояться потерять вас.

Иногда уже понимание и продолжение таких отношений становится совершенно невозможной. В этом случае – подавленное состояние, разрыв, депрессия. Обычно такое свое поведение женщины объясняют такой фразой: « Это было уже сверх моих сил!». Женскому терпению тоже есть предел. В этом случае будьте готовы к тому, что многие будут вами восхищаться, но найдутся и такие, которые осудят и скажут: «Сама виновата!». Чтобы этого не случилось, уже на начальном этапе отношений приглядитесь к мужчине, может в период ухаживаний не стоит думать: «ревнует, значит, любит». Ведь правильнее думать: «доверяет во всем, значит, любит».

– Посетите также раздел научных материалов по “Мужской психологии”