- Êðàñîòà
- Ìîäà
- Îòíîøåíèÿ
- Äîì è Õîááè
- Íîâîñòè
- Òóðèçì
- Ìàìàì
- Âîïðîñû
- Çäîðîâüå
- Êèíî
- Ìóçûêà
- Ïñèõîëîãèÿ
- Ìàêèÿæ
- Ïîäàðêè
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Äèåòà äëÿ ïåðâîé ãðóïïû êðîâè
Áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî äàííàÿ ãðóïïà êðîâè ïðèíàäëåæàëà îõîòíèêàì, ðàöèîí êîòîðûõ âêëþ÷àë â îñíîâíîì, ìÿñî, äèåòà ðåêîìåíäóåòñÿ ãëàâíûì îáðàçîì, ìÿñíàÿ. Èç-çà òîãî, ÷òî ó ëþäåé ñ ïåðâîé ãðóïïîé êðîâè òÿæåëî ïðîõîäèò àäàïòàöèîííûé ïðîöåññ, èì ïðîòèâîïîêàçàíà ðåçêàÿ ïåðåìåíà óñëîâèé ïèòàíèÿ. Íå ïðèíåñóò ïîëüçû ìó÷íûå èçäåëèÿ, êðóïû, êóêóðóçà, à òàêæå êàïóñòà, çà èñêëþ÷åíèåì áðîêêîëè, è ìàðèíîâàííûå îâîùè. Óïîòðåáëåíèå òàêèõ ïðîäóêòîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ ÿçâåííîé áîëåçíè ó ëþäåé, èìåþùèõ ïåðâóþ ãðóïïó êðîâè, èç-çà ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè æåëóäêà. Ìåäëåííàÿ ñêîðîñòü îáìåíà âåùåñòâ ó îáëàäàòåëåé ýòîé ãðóïïû êðîâè âûçûâàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ïðîáëåì ñ ëèøíèì âåñîì. Ïîýòîìó ïðîäóêòû, êîòîðûå çàìåäëÿþò ìåòàáîëèçì, à èìåííî - ïøåíèöó, áîáîâûå, êóêóðóçó, íóæíî èñêëþ÷èòü èç ñâîåãî ðàöèîíà. Ïîêàçàíû ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Äëÿ áîðüáû ñ ëèøíèì âåñîì ðåêîìåíäîâàíî óïîòðåáëåíèå ìîðåïðîäóêòîâ, êðàñíîãî ìÿñà, èìåþùèõ â ñâîåì ñîñòàâå ïîâûøåííîå ñîäåðæàíèå éîäà, ÿèö, çåëåíè, ïå÷åíè ãîâÿæüåé è ïå÷åíè òðåñêè.
|
Ïåðâàÿ ãðóïïà êðîâè ðàñïðîñòðàíåíà íà Çåìëå áîëåå 40 000 ëåò, ïðè ýòîì åþ îáëàäàåò îäíà òðåòüÿ ÷àñòü íàñåëåíèÿ ïëàíåòû.
Ïåðåéòè â ðàçäåë: 
