Как бросить девушку которую любишь

Ирина Коломицина предлагает статью на тему: "как бросить девушку которую любишь" с полным описанием. Мы постарались донести до Вас информацию в самом доступном виде.

Как забыть девушку, которую любишь? 4 шага и 7 способов

Стандартная история: ещё вчера рядом с вами была любимая девушка, которая представлялась вам идеальной кандидатурой на роль спутницы жизни и матери будущих ребятишек. Однако сейчас вы один – ОНА ушла.

Может быть, любви уже нет, её ветреное сердечко занял другой парень, возможно, вы сами виноваты в разрыве отношений. Но пока нет сил уточнять первопричину, поскольку душевные страдания становятся всё сильнее.

Все ваши мысли сейчас лишь о том, как забыть девушку, которую любишь, и это правильно, ведь только избавившись от осколков былого счастья, можно подготовиться к встрече новой любви.

Каждый разрыв является сильнейшим эмоциональным шоком для оставленного человека. В этот период всё вокруг предстаёт в негативном свете, и начинается казаться, что ничего хорошего тебя уже не ждёт. Мужчины и женщины по-разному переживают разрыв. Конечно, нельзя говорить, что кому-то из них легче, просто если милым дамам позволительно страдать напоказ и плакаться в жилетки подругам, то представители сильного пола предпочитают страдать молча.

Итак, расставание произошло, прошлого не вернуть, так что необходимо свыкнуться с этими мыслями и продолжать жить. Вот только как? Чтобы забыть девушку, придерживайтесь следующего алгоритма действий:
  1. Расставание с прошедшим.
  2. Изменение отношения к происходящему.
  3. Очищение мыслей.
  4. Укрепление силы воли.
  5. Приведение себя в хорошую физическую форму.

Прежде всего, скажем, что невозможно избавиться от чувств по мановению волшебной палочки. Это влюбиться можно с первого взгляда, а вот выкорчёвывать желание, любовь, страсть из сердца придётся долго.

Всё, что связывает вас с бывшей возлюбленной, необходимо выбросить, уничтожить, забыть и т.д. Чтобы понять, как забыть девушку, которая предала, нужно:

  • избавиться от предметов, принадлежащих или напоминающих о ней – фото, подарки, одежда;
  • сделать в помещении полномасштабную уборку, чтобы вычистить всё, вплоть до волосинки и аромата её духов;
  • удалить из мобильника все её снимки и смс, телефонный номер поставить в чёрный список, а свой – лучшее сменить;
  • заблокировать адрес её электронного почтового ящика, почистить друзей в социальных сетях и ограничить доступ на собственные странички.

Попробуйте следовать старинной мудрости, гласившей, что если невозможно изменить ситуацию, нужно изменить отношений к ней. Чтобы забыть девушку, следует понять простой факт: исчезла именно она, любовь же (ваше умение любить) никуда не исчезло.

Придёт время, и вы подарите свои эмоции той, которая не отвергнет их, а, напротив, примет искренне и с благодарностью. Сейчас же опускаем ситуацию с помощи электронного или бумажного послания. В нём стоит сказать спасибо женщине за всё хорошее, что у вас с ней было, извиниться, если ваше поведение стало причиной разрыва. Это письмо не нужно отсылать, пишите его вы не для НЕЁ, а для себя.

Избавившись от напоминающих о ней предметов, написав ей прощальное письмо, можно приступить к методикам, которые если и не избавят от переживаний, то заставят их немного померкнуть.

  1. Представьте, что воздух, который вы вдыхаете носом, является самым лучшим, что есть на свете. Это изменения, обновления, желание строить новые отношения. Воздух, выходящий через рот, убирает всё негативное, избавляет от прошлого и ошибок.
  2. При каждом приступе хандры попробуйте отвлечься – к примеру, потренируйте память. Начните заучивать стихотворения, афоризмы, иностранный язык. Это к тому же принесёт и реальную пользу.

Как забыть девушку? Воспользуйтесь самовнушением. Специалисты рекомендуют представить себя в роли заключённого, скованного тяжёлыми оковами. Эти оковы – чувства к бывшей возлюбленной, воспоминания о ней. Представили? А сейчас наберите больше воздуха, ощущая, как в вас вливается сила, и усилием воли разорвите эти оковы. Пусть они упадут к вашим ногам.

Спортивные упражнения, физические нагрузки – ещё один действенный метод забыть девушку. Попробуйте соскрести себя с кровати, займитесь пробежкой по утрам, затем следует контрастный душ и другие водные процедуры. Это взбодрит и придаст сил на новые свершения.

Помогут вернуть уверенность в себе:

Регулярные занятия скоро принесут не только уравновешенность, но и видимые результаты. Согласитесь, что лучше искать новую спутницу жизни с крепким прессом и подкаченным руками.

Ещё один тревожащий мужчин вопрос: как забыть любимую девушку, если видишь её каждый день. Это, пожалуй, самый неприятный тип расставания, поскольку очень сложно наблюдать объект желания ежедневно, но понимать, что вы никогда не будете вместе. Как быть? Предпримите следующие меры:

  • полностью игнорируйте её, ограничиваясь короткими «привет-пока»;
  • запишитесь в спортзал (чтобы пожалела о потере);
  • не оставайтесь тет-а-тет;
  • смените работу (если вы коллеги) или переведитесь на другой факультет (если учитесь вместе).

Отвечая на вопрос, как быстро забыть любимую женщину, следует понимать, что любовь является крайне сильной эмоциональной привязанностью. Если вам тяжело оставить в покое бывшую возлюбленную, помимо общих рекомендаций, следует выполнить и другие советы.

  1. Подумайте о том, что всё закончилось – вы и ОНА расстались навсегда, постарайтесь свыкнуться с этой мыслью. Каждый раз отвлекайте себя, если возникают мысли об экс-подружке.
  2. Задумывайтесь над тем, что привязанность связана больше с нарисованным в вашем воображении идеальным образом, чем с конкретным человеком.
  3. Постарайтесь обратить внимание на себя, любимого, и понравьтесь самому себе. Кроме того, можно разобраться, наконец, чего вы хотите, к чему стремитесь.
  4. Получайте удовольствие, всяческие приятные эмоции от стремительно бегущих минут и дней. Займитесь любимым занятием, придумайте себе хобби, может быть, даже экстремальное.
  5. Вы свободны? В этом что-то есть! Попробуйте отыскать несколько позитивных моментов в собственной независимости и свободе. Теперь вы вольны поступать так, как хочется.
  6. Работайте больше, превратитесь на время в трудоголика. Трудитесь так, чтобы по возвращению домой оставались силы лишь на ужин и сон. Тяжёлый труд – хорошее «лекарство» от переживаний и навязчивых мыслей.
  7. Даже если вы ощущаете свою вину в крахе отношений, прекратите себя «клевать». Мудр тот человек, который отметил, что в разрыве взаимоотношений виноваты оба партнёра.
Еще статьи:  Как узнать что в тебя влюбилась девушка

Как отпустить бывшую любимую девушку? Необходимо понимать, что разрыв – явление многостороннее, в котором тесно переплетаются эмоции, поступки, причины и мотивация разных сторон. Психологи рекомендуют рассмотреть ситуацию расставания с нескольких, порой неожиданных точек зрения.

Задумайтесь не над тем, как отпустить девушку, которую любишь, а над тем, почему её нужно отпускать. Возможно, она повстречала другого мужчину? Вы женаты и решили остаться с супругой? Ваши отношения вас тяготят? Она боится, что её разрушат подобные взаимоотношения? Существуют какие-либо препятствия?

Ответить на такие вопросы и взглянуть на ситуацию «свежим» взглядом поможет лучший друг или же психолог. Кстати, специалист предпочтительнее, поскольку он сможет выявить истинную причину расставания.

Разобрались в проблеме и всё-таки расстаётесь? Необходимо правильно пережить разрыв. Психологи уверяют, что любовь является процессом, в котором воля почти не участвует. Получается, что одной только волей перебороть привязанность не получится. Как забыть любимую женщину? Выполняйте следующие рекомендации:

  • Расставание – это смерть, трагедия, горе, по крайней мере, так считают учёные. Поэтому нужно пережить это тяжёлое чувство, психика не сможет излечиться раньше времени. Да-да, совет из серии «время лечит».
  • Направьте выброшенные эмоции, желания и сексуальную энергию в позитивное русло, например, в творческую деятельность. Займитесь рисованием, выпиливанием мебели (почему бы и нет), фотографированием, спортом, путешествиями.
  • Подумайте, куда вы идёте. Попросту говоря, какова ваша цель в жизни. Крах отношений – хорошее время, чтобы пересмотреть собственные мотивы, идеи, жизненные задачи. Если вы двигаетесь в верном направлении, это придаст вам дополнительные силы.
  1. Новые отношения

Только в случае грамотного разбора причин и мотивов расставания, работы над собой есть шанс построить совершенно другие, основанные на опыте и знаниях, взаимоотношения с девушкой.

Как забыть бывшую жену, которую любишь? Что делать, если твоё сердце отказывается отпускать любимую девушку? Вариантов вроде бы много, однако не каждому мужчине они подойдут. Да, время – хороший доктор, поэтому через несколько месяцев боль разлуки утихнет, а вы сможете начать новые отношения. Возможно, именно они и станут лучшей страницей в вашей жизни.

Как расстаться с девушкой? Как бросить девушку которая тебя любит?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

Жизнь – забавная штука. Еще недавно кто-то из Вас интересовался вопросом: «Как понравиться девушке?». Кто-то из Вас хотел ее завоевать, прилагал усилия, тратил деньги, нервничал, злился от того, что она флиртует с другим парнем. Пришел тот день, когда она ответила взаимностью на Ваши симпатии. Вы были бесконечно счастливы, что готовы были взлететь до небес. Первый поцелуй сводил Вас с ума, а секс с этой девушкой казался для Вас раем.

Время шло, год сменял другой. И тут Вы начинаете замечать что то, что раньше Вас радовало, внезапно перестало это делать. Девушка, которую Вы добивались, вдруг Вас уже не интересует. Хуже того, она Вас раздражает. Вы понимаете, что охладели к ней. И вскоре возникает мысль: «А может стоит с ней расстаться?». Возможно, Вас заинтересовала другая девушка, а нынешняя мешает Вам ее добиваться.

Я не утверждаю, что вышеописанная ситуация соответствует Вашей ситуации. Я просто описал, как бывает в жизни. Я знаю только одно. Раз Вы здесь, значит Вы хотите расстаться с девушкой, которая, возможно, Вас сильно любит. Сделать это весьма не просто. Вы не хотите сделать ей больно, потому что она все-таки что-то значит для Вас. Что ж. Сейчас мы рассмотрим способы, которые помогут бросить девушку.

Девушки очень чуткие существа. Они уже по поведению понимают, как Вы к ним относитесь. По поведению девушка способна понять, к чему ведут Ваши отношения. Будет ли продолжение. Так вот Ваша задача начать своим поведением показывать, что Вы хотите расстаться. Для этого много делать не придется. Если Вы начнете плохо отвечать на звонки, забывать о свиданиях, откладывать встречи на потом и так далее, тогда она поймет и всего скорее отстанет от Вас.

Или же она начнет с Вами выяснять отношения. И если это произойдет, то лучше Вам сказать, так как все есть на самом деле. Вы говорите: «Маш, извини, но нам нужно расстаться». Маша начнет плакать, рыдать, умолять Вас, чтобы Вы остались. Но Вы должны помнить, что насильно мил не будешь. Ее боль все равно утихнет со временем. Через год она о Вас забудет. И Вам нужно помнить об этом. Потому что если Вы не порвете с ней сейчас, то Вы так и будете мучиться.

Если Вы живете с девушкой, то Ваше желание о переезде даст ей понять, что Вы всего скорее хотите расстаться. С совместным жительством будет посложнее. Ведь если она живет у Вас, то не прокатит: не отвечать на звонки, пропускать свидания, откладывать встречи на потом. Ведь Вы ее и так видите каждый вечер, когда приходите домой. Вы с ней спите каждую ночь. Значит, Вам нужно показывать свое безразличие тогда, когда Вы вместе. Напоминаю, что девушки чуткие существа. Она быстро поймет, что здесь что-то не так. И снова Вас вызовут на разговор. И снова Вам придется проявить смелость, чтобы сказать ей правду. Еще раз напоминаю: насильно мил не будешь. Да, вероятно, ей будет больно. Но боль со временем утихнет.

Если Вы у нее живете, то Вы просто можете написать записку о том, почему Вы не можете быть вместе, и оставить ей в потовом ящике вместе с ключами от квартиры. Она обязательно получит Ваше сообщение. Что будет дальше, никому не известно.

Еще статьи:  Ревность как с ней бороться советы психолога

Предложите ей временно пожить отдельно. Скажите, что Вам нужна пауза, чтобы разобраться в Ваших отношениях. Когда она съедет от Вас (или Вы от нее), тогда Вам станет понятно, нужно ли с ней расставаться или нет. Возможно, Вы поймете, что без нее Вы не представляете свою жизнь. Всякое может быть.

Есть более жесткие способы расстаться с девушкой. Можно просто ее игнорировать. Она Вам звонит – Вы не отвечаете. Она пишет Вам в соцсетях – Вы не реагируете, либо блокируете доступ к Вашей странице. Она сразу поймет что происходит. В лучшем случае она оставит Вас в покое, в худшем она возненавидит Вас и начнет как-то мстить. На ненависть она имеет полное моральное право.

Некоторые парни имитируют или реально устраивают измену. Девушка узнает об этом, и общение, как правило, тут же прекращается. Но перед этим все парни выслушивают негатив по отношению к ним. Если Вы прибегнете к этому способу, то приготовьтесь услышать страшное. И не дай бог, Вы попадетесь ей на глаза. От ненависти к Вам она может сделать все что угодно. Будьте крайне осторожным.

Расстаться с девушкой можно по смс. Это, пожалуй, самый предпочтительный способ. Обычно все этим способом и пользуются (я в том числе). Вы просто пишите те строки, которые считаете нужными для написания. Как Вам этот текст:

Твоя любовь ко мне — это сплошное испытанье,
Мучительное, нервное страданье.
Я соблазнил тебя, влюбил в себя,
Но не любил тебя ни разу я.
Прости меня. Я — негодяй.
Я — подлый трус, подлец, обманщик.
Прости. Не держи меня больше.
Отпусти.

После такого смс приготовьтесь к долгой переписке. Во время переписки объясняете причину своего решения. Вас нечего осуждать за то, чего Вы не хотите делать. Человек общается с теми людьми, которые ему нравятся. Вам не нужно испытывать вину или угрызения совести. Просто не срослось. Зачем быть с той, которую не любишь?

Можно сказать своей девушке, что Вы переезжаете в другой город. Самое главное, не попадаться ей на глаза. Отношения на расстоянии в основном заканчиваются расставанием. Как говориться: «С глаз долой, с сердца вон». Ваша задача заключается в том, чтобы она Вас не видела и не слышала некоторое время. Сначала она будет нервничать. Потом успокоиться, и начнет потихоньку забывать о Вас.

Самый хитрый способ, это когда Вы делаете так, чтобы девушка сама инициировала расставание. Для этого достаточно вести себя как негодяй: быть неряшливым, ленивым, не выполнять просьбы, подводить, быть грубым и так далее. Девушка не выдержит и сама скажет Вам эти слова: «Нам надо расстаться». Вы даже можете показать, насколько Вы счастливы от ее идеи. Это для нее станет последней каплей, и она уйдет от Вас сама.

Ситуации у всех разные. Самое лучшее, что я могу посоветовать в этой статье, просто сказать ей о том, что Вы хотите расстаться. Не надо ничего придумывать или бояться, что Вы причините ей боль. Вы не обязаны быть с тем, кого не любите. Скажите об этом. Это лучше, чем если Вы начнете вести себя по-хамски, начнете игнорировать, избегать встреч. Если девушка любит, она будет многое терпеть. И возможно, все вышеперечисленные способы только сильнее ее влюбят в Вас. Лучше просто поговорить и все ей объяснить.

Свою уникальную ситуации пишите в комментариях. Попробуем что-нибудь придумать эдакое. На этом все. Пока, пока.

Просмотры: 11943 Рейтинг:

Голосов: (12)

Как бросить девушку

Расставание с девушкой является непростой ситуацией потому, что почти всегда имеет свои последствия. Это болезненно и тяжело для Вас. Она, возможно, была вашей первой любовью или той, с кем Вы проводили очень много времени. Каждая деталь вашей жизни должна быть проанализирована, хотя в этот период сделать это достаточно сложно. Это одна их самых сложных эмоциональных задач, которую Вам предстоит решить.

Но это не означает, что Вы не должны делать этого. Потому что, если Вы решили расстаться, то на это были весомые причины. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить её с тем, кто Вас не любит или не нравится.

Начните разговор прямо, сказав что-то вроде: «Я больше не счастлив в этих отношениях» или «Я думаю, наши отношения пришли к концу». Вы не хотите вызвать гнев у человека, поэтому избегайте фраз: « Я несчастлив с тобой» или «Ты не делаешь меня счастливым». Дальше будьте готовы объяснить свою причину. Говорите правду, но не нужно преувеличивать недостатки вашей девушки. Даже если Вы не можете её больше терпеть, и Вам противно с ней находиться, держите себя в руках и будьте джентльменом. Вы любили её, а значит, она заслуживает на прощание хороших манер.

Психологически, никто не реагирует на обвинения с местоимением «Ты» позитивно. То, как Вы скажете свою причину, во многом поможет и ей справиться с последствиями. Если причина заключается в её ревности, не надо говорить, что она сильно ревнует. Скажите, что Вам необходимо больше пространства. В общем, сведите все к косвенным обвинениям, и позиции – это я во всем виноват.

Не надо расставаться по телефону, sms и Интернет. Неважно сколько Вам лет. Проявите уважение и скажите ей это прямо в глаза.

Не лгите о вашей причине разрыва. Скажите ей ошибки, в дальнейшем это поможет построить ей успешные отношения. Она будет Вам благодарна.

Не будьте мужланом. Скажите правду, но не надо перегибать палку. Если она не устраивает Вас в постели, не надо говорить, что она бревно.

Будьте готовы к тому, что её ответная реакция будет состоять из пяти этапов:

Отказ: «Ты с ума сошел, ты действительно хочешь вот так все закончить? Тебе явно плохо».

Еще статьи:  Замужем как пишется слитно или раздельно

Гнев: «Это так несправедливо, ты хочешь бросить меня после того, что я для тебя сделала, Да ты …».

Во время этапа гнева. Если девушка чувствует, что Вы её обвиняете, она незамедлительно перейдет к обороне и начнет противодействовать вашим словам. Она может сказать, что Ваши причины не имеют под собой никакого основания, и что она не сделала ничего плохого. Но если Вы твердо решили расстаться, мягко, но настойчиво ведите её по своим претензиям к завершающему этапу. Не нужно спорить, делайте все просто и неизбежно. Если она находится в гневе, скажите, что не собираетесь сидеть и придираться к каждой точке. Вы приняли свое решение.

Другой распространенный ответ заключается в том, что девушка обращает внимание на то, что Вам необходимо вернуться к истокам и найти причины непонимания. Если Вы твердо решили расстаться, Вам необходимо избежать данной дискуссии.

Торг: «Почему бы нам не взять небольшой отдых. Два дня, а потом снова увидимся и поговорим».

Депрессия: «Никто не будет любить меня, также сильно, как ты», – включает плач и рыдание.

Соглашение: «Отлично. Делай, что хочешь».

Если Вы уже изменили и хотите расстаться, чтобы построить новые отношения с другой девушкой, Вам необходимо честно рассказать причину. В любом случае эта девушка не отстанет от Вас, пока не узнает правду. Если Вы не изменили, но собираетесь, то расскажите тоже. Скажите, что Вас переполняют чувства к другой, но Вы не хотите обманывать вашу девушку. Вы как честный мужчина даете понять, что Вас интересует другая. Будьте искренним.

В этом случае, очень много девушек начинают думать, что они недостаточно хороши, и Вам их не хватает. Вам нужно сказать банальную фразу: «Проблема не в тебе, а во мне». Убедите её, что она удивительная, красивая девушка, но не надо её перехваливать. Вы хотите уйти, а не дать ей второй шанс. Скажите, что Вы не хотите быть обманщиком, а поступили честно с такой прекрасной девушкой.

Будьте готовы потратить не менее часа на разговор при расставании. Спланируйте вашу беседу, лучше это делать в день, когда вы оба свободны. Иногда такие беседы затягиваются на два-три дня. Будьте терпеливы и отвечайте на все её вопросы. Однако, в один момент Вам нужно будет это прекратить. После того, как вы все обсудили, действуйте. Если Вы затяните, это увеличит боль. Отпустите её, чтобы она могла поплакать и поговорить с друзьями. Чтобы взять себя в руки ей потребуется пару дней или недель. В это время она будет звонить Вам, чтобы выразить свой гнев, вину или сожаление. Вам не нужно отвечать, помните, чем вы быстрее друг от друга отдалитесь, тем быстрее пойдет исцеление.

Часто процесс расставания столь же труден, как для того, кто бросает, так и для того, кого бросают. Вы все еще любите друг друга – но ваши чувства утихают и у Вас нет перспективы. Вы можете быть расстроены выбором своей девушки, и её жизненными установками. Но Вы обязаны сделать лучший выбор для себя. Сделайте то, что Вы должны сделать. Сделайте себя счастливым.

Иногда Вам придется закрыть одну дверь, чтобы войти в другую.

Как забыть бывшую – пошаговый курс для разбитого сердца

Категория: Тяжелое расставание

Тип: Электронная книга

Стоимость: Платная версия

Ты, наверное, постоянно мысленно задаешь вопросы себе, а как могло было быть по-другому? Может быть, эти отношения сложились бы по-другому? Или почему это произошло со мной?

Курс создан для тех, кто хочет:

перестать копаться в себе

найти новую любовь

Независимо от того был ли это долгий брак или первая любовь, независимо от того, насколько невозможным все это кажется – твою душевную рану можно излечить. Не важно, 20 тебе лет или 60, жизнь может снова наполниться радостью, возможно, даже большей, чем ты испытывал до этого. Единственная причина, по которой ты не можешь стать снова счастливым, потому что ты не отпускаешь старую ситуацию.

Я очень рад, что ты сделал правильный выбор и хочешь покончить с воспоминаниями о своей бывшей. Это именно то решение, которое поможет тебе восстановиться после разрыва отношений.

Давай поговорим честно: расставание – это сложная болезненная тема. Большинство людей в действительности после расставания нуждается в душевном исцелении. И нет ничего плохого в том, чтобы воспользоваться правильной методикой для этого случая.

Я сам бывал в такой ситуации, я знаю, как это просыпаться и думать о своей бывшей. Как это накручивать себя, что у неё теперь другой, а ты остался совсем один. Я знаю, как это отказывать другим девушкам, так как они «не так хороши», как была твоя бывшая. Я знаю, как это сложно строить новые отношения, когда ты еще не отошел от предыдущих.

Тем не менее, я понял, что нужно двигаться дальше, нужно продолжать свою жизнь. Для этого я нашел способ, который помог мне преодолеть эту эмоциональную яму, и сегодня я рад поделиться этим способом с тобой.

Скажу сразу, что тут нет никакого волшебства, и этот способ нельзя назвать «секретным», тем не менее, он отлично работает, и с помощью него ты сможешь забыть свою бывшую.

За 360 рублей ты узнаешь все методы, как можно забыть бывшую

после покупки ты получишь ссылку на электронную книгу

Крупнейший мужской психологической портал, который осуществляет свою деятельность с целью поддержки и взаимопомощи мужчинам. Вы всегда можете получить у нас грамотный совет, годный путеводитель и живую поддержку.

После расставания с девушкой находился целый год в депрессии. Не мог ни гулять с друзьями, ни встречаться с другими девушками. Эта книга освободила меня от мучений, и я очень рад этому.

Не всех девушек нужно возвращать. Некоторые заслуживают расставания. И эта книга помогает сделать правильный выбор. Нельзя прощать измену девушки.

Еще статьи:  Соглашение между супругами о разделе имущества

Как начать новую жизнь

Как исполнить свою мечту

Как избавиться от комплексов

Как стать лидером

Tr | 4 сентября 2016 г.

Oldery | 4 сентября 2016 г.

Всегда трудно расставаться с любимыми некогда людьми. Однако оставаться с ними дальше тоже не вариант. Поэтому надо набраться терпения, не срываться, вести себя корректно и идти к своему счастью. Если вдруг нахлынут чувства о бывшей- нельзя пить, нельзя ей звонить, нельзя заходить на ее страничку. Можно- заниматься спортом, уйти в работу. Много воды утечет и станет легче! И ей и вам!

Старец | 4 сентября 2016 г.

Довольно сложно бросить девушку, которая по прежнему тебя любит и доверяет тебе. Но если есть другая девушка, почему не бросить. Если отношения не сильно затянуты, можно просто пропасть из поля зрения на определенный период времени и в общем все. Если девушка умная она сама поймет, что к чему. Если дура, то зачем вообще встречаться с дурой.

Итак, ты решил от нее уйти. Как сделать это, не затопив соседей снизу? Что сказать, чтобы сохранить ее самооценку, свое самоуважение и все важные органы твоего тела на своих местах?

Иллюстрации: Ольга Громова

Так как этот мир преисполнен разнообразия, девушки умеют очень вариативно реагировать на сообщения о том, что ты не хочешь больше с ними быть. Диапазон ширится от «Ага, супер, чао!» до драм шекспировского масштаба. Если ты подозреваешь, что твоя ситуация ближе к последнему варианту, желательно будет провести несколько стратегических маневров. О них нам рассказала психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова.

Основное правило: веди себя как джентльмен. «Любое расставание — удар по женской самооценке, — считает Анетта. — Если оно происходит не по инициативе девушки, у нее возникают сомнения по поводу своей привлекательности, сексуальности». Нужно помнить, что биологически девушки куда хуже подготовлены к отказам, чем высокопрочные в этом плане мужчины: у нас-то за эволюционными плечами тысячи прадедушек, которых регулярно отшивали неприступные красавицы. И прадедушки сумели выработать хорошую психологическую защиту против этих неприятностей. У самок этот механизм по понятным причинам отлажен хуже, чем у самцов, ибо он им чаще всего был без надобности. Так что бери вину на себя, о благородный читатель! Она красавица и умница, а ты урод и идиот. Все как обычно.

Чтобы твое сообщение не прозвучало как гром с ясного неба, начни готовить девушку к происходящему хотя бы за неделю до этого. Исключи секс. Уйди в себя. На вопрос «Что случилось?» пожимай плечами и говори: «Да ничего!» «Острее всего боль разлуки ощущают люди, для которых она стала совершенной неожиданностью, — говорит Анетта. — Если же у девушки возникнут подозрения, что в ваших отношениях что-то идет неправильно, она будет хоть как-то подготовлена к информации о разрыве».

День, когда ее кошка выпала с балкона, — плохое время для расставания. Также очень неблагородно с твоей стороны будет завести разговор о разлуке в тот момент, когда ей необходимо куда-то идти, например на работу: необходимость подавлять жгучие свежие эмоции может привести ее к стрессу и срыву. 13 февраля, 31 декабря и день ее рождения — для бросивших девушек в эти даты уготовлены в аду специальные сковородки без антипригарного покрытия. «Некоторые полагают, что на празднике вокруг нее будет масса друзей и близких, которые сумеют ее утешить и развлечь. Но надеяться на это не стоит. Во-первых, непосредственно в момент шока многие, наоборот, хотят одиночества. Во-вторых, наблюдая за счастливыми парами друзей, девушка будет особенно остро ощущать себя брошенной», — объясняет Анетта.

Расфасовать тебя по пакетам в людном месте ей не удастся, так что делай ставку на кафе*. «Принято считать, что лучше расставаться с девушкой на ее территории, — рассказывает Анетта. — Но это не всегда верно. Оказавшись после вашего ухода в одиночестве, она сильнее рискует испытать стресс». Присутствие же посторонних поможет ей сохранить лицо — многие девушки, закатив истерику, потом жалеют, что показали тебе свою уязвимость.

С другой стороны, стоит понимать, что в такой ситуации существует риск некрасивой публичной сцены, и девушка вряд ли будет испытывать благодарность за то, что ты заставил ее рыдать, визжать и швыряться пончиками на глазах нескольких десятков восхищенных зрителей. Так что при выборе сцены действия важно хорошо знать темперамент барышни, степень ее привязанности к тебе и умение держать себя в руках.

* Примечание Phacochoerus’a Фунтика:
« А еще лучше — веди ее в эфиопский ресторан. Там национальные блюда принято есть руками — и нет шанса поймать кадыком нож »

«Начни разговор с перечисления ее достоинств. Затем скажи, что, несмотря на все это великолепие, к серьезным отношениям ты не готов. «Очень важно быть убедительным, чтобы девушка поняла: если бы ты был готов к походу в загс, то женился бы именно на ней». «В разговоре желательно обесценить собственные достоинства, — считает Анетта. — Почти во всех отношениях девушка время от времени задает себе вопросы: «Не достойна ли я лучшего?» и «Не зря ли я трачу на него свое время?» Поэтому подходящей репликой будет: «Со мной ты попросту теряешь время. Я этого не стою». Объясни, что ты не тот мужчина, который может окружить ее заботой и восхищением, обеспечить надежным тылом и ожерельем из зубов крота — вещами, которых она достойна, как никто другой. Пусть задумается над этим, пока ты запихиваешь носки в сумку.

Если она скажет, что презирает мирские блага и для нее лучший крот в мире — это ты, сбавь градус благородства и выдвигай претензии. «Не надо говорить про ее реальные недостатки, сконцентрируйтесь на мнимых и странных, которые, скорее, могли бы считаться достоинствами», — советует Анетта. Например: «Ты слишком общительна, эмпатична, экстравертна и харизматична», «Я задыхаюсь в этом пошлом мещанском уюте», «Ты слишком привлекательна, я постоянно ревную и больше так жить не могу». Если все это не помогает и девушка продолжает висеть на твоей правой ноге, смело слезай с белого коня и пересаживайся на потрепанного ишака. «Ты всем хороша, но почему-то я с тобой несчастен. Видимо, дело во мне. Прости и прощай». Апелляция к своему несчастью — женский ход, но именно поэтому данный аргумент покажется девушке понятным и убедительным.

Еще статьи:  Смс любимому своими словами скучаю

Еще один хороший ход — выбрать всего один аргумент и повторять его, как попугай жако, не позволяя уводить себя в глубокие дебри. Например, на все ее аргументы, что вы идеальная пара, что ее мама тебя обожает, что у тебя глаза как добрые незабудки, тверди: «Мы слишком разные». «В таком случае ей не удастся втянуть вас в непродуктивную дискуссию, в ходе которой вы можете наговорить друг другу неприятных вещей», — сообщает Анетта. Если ты будешь стоять на своем, пусть даже лишенном логики, у нее иссякнет терпение и она махнет рукой на попытки прояснить ситуацию. Чего ты и добивался.

Если женщина после фразы «Нам нужно расстаться» падает на пол и рвет волосы на всех недодепилированных местах, прояви жесткость. Скажи, что понимаешь ее чувства, по-дружески похлопай по плечу, но уходи, а не пытайся утешить ее горячим чаем, успокоительными объятиями и подбадривающими поцелуями.

Если на следующий день она звонит и жалуется, что заболела и некому сходить ей за лекарствами, прояви великодушие. Купи все необходимое и отнеси ей, но не более того. Кидать пакет с аспирином через порог и тут же убегать не стоит, но и засиживаться дольше 5—10 минут у бывшей возлюбленной не нужно. «Любые шаги назад, то есть встречи, разговоры, не говоря уже о сексуальных контактах, приведут к тому, что девушка будет ожидать продолжения отношений, — говорит Анетта. — Поддерживают коммуникационную нить обычно неуверенные в себе мужчины, потому что их задача — держать женщину на привязи. Это заставляет их почувствовать свою значимость». Таким неудачникам приятно верить, что их все время ждет девушка, которая никуда не денется. То есть всегда существует возможность пристать к тихой гавани, в которой тебя ждет постаревшая Ассоль. Но ты же не такой, верно?

Ты приехал выпить чашку чая к папе римскому, а у того на кушетке уже сидит она. Если после разрыва прошло не так много времени, перекинься с ней парой фраз, найди повод удалиться и откланяйся. Не стоит быть слишком вежливым — она может подумать, что в тебе проснулись старые чувства. Но и делать вид, что ты ее не замечаешь, — крайне неудачное решение. «Пройти в такой ситуации мимо и не поздороваться – это ложная деликатность. Демонстрация того, что человека не существует, будет воспринята как оскорбление, — говорит Анетта. — Стоит оставаться вежливым, но сократить диалог до минимума».

Стадии шока, отрицания и принятия длятся у слабого пола не меньше двух-трех месяцев, так что в это время нежелательно выкладывать фото с новой пассией и подписью: «Наконец-то я встретил свою любовь!» «Ни при каких обстоятельствах не следует демонстрировать, что у вас появились другие отношения, — настаивает Анетта. — В этом случае включается механизм конкуренции с другой женщиной, и чувства брошенной вами девушки могут разгореться заново». Новая пассия, кстати, тоже вряд ли будет благодарна тебе, когда ей начнут ставить колы в «Одноклассниках» и создавать фейковые страницы с ее фото и именем Эскорт-Услуги.

Чтобы ты не уходил, тебе могут предложить все, о чем ты мечтал. Домашнее харчо, совместную рыбалку, выкинуть торшер с розочками и секс втроем. Ну или просто секс в любое время дня и ночи. «Вот прямо сейчас, хочешь?» Заманчиво, но не ведись. «Вы можете думать, что у вас секс по старой памяти и дружбе, но для вашей партнерши секс — это надежда на воссоединение. Если вы соглашаетесь на секс, то загоняете себя в прежние отношения», — предостерегает Анетта.

Еще одна распространенная мужская ошибка — обсуждение вашего разрыва с общими знакомыми. Помни, что длинный язык красит только муравьеда. «Если у вас общий круг знакомых, ей неизбежно будут передавать ваши слова. И она будет испытывать дискомфорт и боль, слыша о том, как вы оглашаете подробности ваших с ней личных отношений, — говорит Анетта. — Так что, если вы расстаетесь с женщиной, то обсуждать подробности этого следует исключительно с ней».

Даже если девушка уже забыла, как ты сушил свои трусы ее феном, ей все равно будут приятны твои поздравления с Новым годом и днем рождения. Банальное «С праздником! Будь самой счастливой!» позволит ей думать, что она была для тебя особенной. «Но важно удостовериться, что ваша бывшая уже не живет прошлым», — уточняет Анетта. Поэтому Новый год, день рождения — хорошие поводы выразить благодарность девушке за то, что она была в твоей жизни. «Такие поздравления показывают человеку, что его не просто использовали, а относились искренне. Это свидетельство того, что он есть и важен».

Автор статьи: Ирина Коломицина

Позвольте представиться. Меня зовут Ира. Я уже более 6 лет занимаюсь психологией отношений. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.8 проголосовавших: 4
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here