Девушку бросил парень

Ирина Коломицина предлагает статью на тему: "девушку бросил парень" с полным описанием. Мы постарались донести до Вас информацию в самом доступном виде.

Что делать, если бросил парень? Прежде всего, стоит отказаться от навязчивой идеи вернуть его любыми методами, поскольку успехом такое мероприятие не закончится, а вот нервы подустанут. Если человек сам прекращает отношения, делая это культурно и спокойно, значит, его решение принято осознанно и не изменится, если он поступает некрасиво, оставляя вас без объяснений или со скандалами, то лучше задуматься, зачем вы хотите возвращать такого человека.

Если парень бросил девушку, что делать задумываются лишь те, кому были дороги эти отношения, все остальные облегченно вздыхают и радуются новым открывшимся возможностям. Оставшиеся без любимого впадают в депрессию, отмечают снижение самооценки, активизацию самых различных комплексов (а то и появление новых, если парень напоследок бросил едкий комментарий) и часто пытаются исправить ситуацию, поддаваясь импульсивным решениям, что приводит к утяжелению ситуации.

Если и планировать возобновление отношений, то после перерыва, который стоит посвятить себе и своей жизни, возможно пересмотру ценностей, тогда появляется шанс снова встретиться, но уже на новом измененном уровне, поскольку возврата в старое все равно не будет. Противоположное стремление – это месть, причем подобные выходки могут происходить неосознанно, из-за привычки, что вы вместе. На этот случай лучше временно ограничить поступление информации о парне (установите настройки ленты в социальных сетях, попросите друзей не рассказывать как у него дела, иначе есть риск устроить скандал из-за откровенных фотографий с другой). Дайте своей психике время на адаптацию, включающую не только переживание стресса, но и привыкание к новому статусу друг для друга.

Следующим вариантом действий является попытка анестезировать душевную боль алкоголем, которая не приносит результатов, а только откладывает и утяжеляет чувства. Если не прожить боль, а отправиться веселиться в клуб, то наутро станет еще тоскливее, а если так продолжать длительное время, может оказаться, что причина подавленного состояния уже ушла из сознательной сферы и теперь вам будет плохо постоянно. Из подобного состояния, когда непрожитые чувства прячут глубоко внутрь, можно потом выйти только при помощи специалиста, так что лучше плакать столько, сколько плачется, чем стремиться к искусственному веселью.

Если бросил парень, которого ты любишь, предлагать ему остаться друзьями лучше не стоит. Только в случае если вы действительно готовы к дружбе, а не пытаетесь таким образом сохранить его в собственной жизни с надеждой на возвращение – если ваш бывший парень начнет действительно искренне общаться с вами, как с другом, подумайте, вынесете ли вы сами подобные отношения. Также не стоит бросаться искать ему замену, дайте себе время отдохнуть, осознать полученный опыт, проанализировать бывшие отношения, чтобы в следующих не повторить ошибки.

Мешать его новым отношениям, подстраивать случайные встречи и постоянно говорить со своими подругами лишь о нем – действия, разрушающие не только твою репутацию, но и внутреннее спокойствие, а есть более интересные и полезные варианты, что делать, если бросил любимый парень.

Если парень бросил девушку, что делать каждая выбирает в зависимости от состояния и необходимых потребностей, определить которые возможно только после нормализации эмоционального фона. Успокаиваться только при помощи антидепрессантов и валерьянки можно долго и неэффективно, ведь кто-то будет злиться и крушить всю квартиру, а кто-то свернется калачиком на диване под плюшевым пледом в летнюю жару и для этих состояний нужны различные препараты. Но в нашем организме есть собственная программа быстрой реабилитации – физические нагрузки, снимающие эмоциональные блоки (можно пробежать несколько километров по стадиону или отправиться в зал, устроить генеральную уборку или сходить на тренировку по боксу). Двигательная активность помогает переработать накопившийся адреналин злости, активизировать выработку гормонов счастья.

Помните о том, что надоедать парню, решившему с вами не общаться, бегать за ним, вызывать на откровенный разговор и пытаться вернуть нельзя, вместо этого нужно начинать заниматься саморазвитием, какие бы желания сейчас не витали в вашей голове (хоть продолжить с ним отношения, хоть стереть его с этой планеты). Обычно когда девушка продолжает жить своей жизнью, активно развивая ее и не навязываясь парню, это заставляет его задуматься и почаще смотреть в ее сторону (все ждут, что об их исчезновении пожалеют, и отсутствие такой реакции рождает интерес). Скорее всего, он появится первый сам и тут самое главное даже не ввязываться в диалог, лучше сослаться на то, что сейчас неудобно разговаривать и пообещать перезвонить самой, когда появится свободное время. Перезванивать при этом не нужно, никогда, эта фраза говорится для того, чтобы пресечь его активность в вашу сторону, но не внимание. Продолжайте строить свою новую жизнь, разбираясь с душевными ранами и допущенными ошибками, а к общению с бывшим парнем возвращайтесь, когда частота пульса не будет повышаться, что бы парень не предпринимал.

Помогает пережить расставание снижение трагичности ситуации. Поскольку отношение к ней полностью зависит от нас, можно выбрать прокручивать в голове только прекрасные моменты, рисовать сюжеты несбывшегося идеального совместного будущего и поставить рефреном «жизнь без него кончена», а можно посмотреть на реальную ситуацию, вспомнить, чего не хватало вам в его поведении и то, что этот человек уже не оценил вас, как дорогое и достойное для собственной жизни, найти за что его можно поблагодарить. Два разных взгляда способные изменить не текущую ситуацию, но ваше эмоциональное состояние.

Еще статьи:  Первый поцелуй как целоваться

Что делать, если бросил любимый парень, чтобы помочь себе прожить боль, но не накручивать себя? Выбери специальное время, когда будешь максимально погружаться в чувство отчаяния, можно помогать себе плакать соответствующими фильмами и музыкой (это первые несколько раз истерика по его исчезновению возникнет на пустом месте, а потом понадобятся методы вызова слез и печальных переживаний). Делать это можно, пока не появится ощущение пресыщения страданиями или пока на очередной мелодраме вместо слез не появится смех и восприятие ситуации, как абсурдной.

Но не затягивай с этим методом, он должен быть ограничен определенным временем (например, вечер четверга), остальное время слушай веселую музыку, живи активной жизнью, обязательно выходи к людям. Полезно вспомнить, чем ты хотела заниматься до этих отношений или на что благодаря им не хватало времени и наконец, осуществить. Если он ревновал тебя к байкерам, то сейчас самое время получить права на мотоцикл, а если не успевала ходить на курсы, то пора записаться, пока не приключился новый роман и ты опять не осталась без сертификации.

Не удивляйся, если бывший возлюбленный появится у тебя на горизонте, и несколько раз подумай, прежде чем общаться, ведь его поступками может руководить как осознание ошибки, так и желание убедиться в своей неотразимости через твои страдания.

Когда кризис в отношениях достиг своего апогея и вы расстались, все действия по реанимации взаимодействия и попыток налаживания контакта являются бессмысленными – их время было намного ранее прозвучавшего прощания, а сейчас есть возможность заметить, что вы проглядели. Вместо того чтобы пытаться вернуть ушедшего партнера стоит найти причины разрыва (пусть даже не для этих отношений, но чтобы опыт пригодился в будущем). Возможно, вы перестали уделять ему должное внимание или перестали следить за собой (сюда относится и внешний вид, и занятия направленные на развитие личности, которые многие девушки оставляют, вступив в отношения).

Если удастся, то спросите парня о причинах ухода, но особо не надейтесь на расширенный или честный ответ, ведь для этого придется заняться серьезным самоанализом, на который не многие способны. Но отслеживая динамику отношений можно выяснить, что вы не были виноваты, а как раз парень является причиной расставания. Из-за его невыполнимых требований или вечных необоснованных придирок – в любом случае это расставания является позитивным моментом, отсеивающим не ваших людей, и учит видеть таких заранее, оберегая от ошибки связать свою жизнь с не подходящим человеком. Случается и так, что оба партнера ценят отношения, но в их развитии, как и в личностном развитии неизбежны кризисы сближения и отдаления, о которых некоторые не подозревают. Умение различать кризисы отношений можно успешно преодолевать или проводить препятствующие тяжелому развитию мероприятия. Если не получается анализировать самостоятельно, то можно делать это совместно с психотерапевтом, чтобы извлечь из данной ситуации много опыта и воспользоваться тяжелыми переживаниями, как способом познания и развития, а не погружаться в депрессию.

Если вы немного отдалились, обиды все чаще возникают в общении и вообще кажется, что все стало прохладно, то возможно это кризис, спад интереса, установление привычки, когда нет необходимости постоянно кружить романтику, а возможно все это сигнализирует о том, что парень думает о расставании. Чтобы отличить одного от другого придется потратить немного времени и много внимания, зато потом вы поймете, куда двигаться дальше – успокоиться и порадоваться наступлению спокойной фазы отношений или начинать бить тревогу.

Первым признаком того, что парень собирается закончить отношения является количество времени, которое он проводит или стремится проводить с вами. Если ваше совместное времяпровождение стремительно сокращается, он часто ссылается на занятость или усталость, а о выходах в общество вы уже забыли, то это в любом случае негативный сигнал. Прежде чем обвинять любимого в нежелании вас видеть все же стоит промониторить ситуацию, а вдруг на работе правда завал, тогда выяснения с вашей стороны только усугубят ситуацию, ведь ему необходима поддержка и помощь, а не нервотрепка в свободное время.

Если же выясняется, что досуг вашего парня никак не страдает, просто теперь он предпочитает проводить его не с вами, значит, отношения идут к концу. Отсутствие внимания к деталям вашей внешности и снижение внимания к собственному внешнему виду свидетельствует скорее об общей апатии, а в случае пропажи интереса только к вам, говорит о его активном поиске другой спутницы.

Нежелание участвовать в долгосрочных планах свидетельствует о вашем шатком положении в жизни мужчины. В зависимости от серьезности и долгосрочности ваших отношений следует оценивать, что считается планами на будущее – для тех, кто вместе несколько лет это может быть покупка квартиры, а для тех, у кого отношения исчисляются неделями, вполне может быть совместное празднование нового года.

Проанализировав причины поведения парня, вы сможете либо помочь ему в возникших трудностях, если проблемы связаны не с вами, либо откорректировать свое поведение, являющееся возможной причиной его желания уйти. Присмотритесь, если он не желает выходить с вами в публичные места, может дело в вашем стиле или умении себя вести, а если перестал проявлять инициативу в постели, возможно, он хочет чувствовать себя желанным и ждет хоть малейшего первого шага с вашей стороны. Если же парень недоволен постоянно и, цепляясь к каждой мелочи, хочет полностью вас переделать, возможно, имеет смысл уйти первой, пока вам окончательно не растоптали самооценку.

Еще статьи:  Ты меня поцелуешь

Бросил парень? Что делать, как со всем справиться и не лишиться рассудка

Любовь зла, и Вы тоже стали ее жертвой – Вас бросил парень? Грустно и обидно, но это можно и нужно пережить. Как же не сойти с ума и начать жить заново, каких ошибок следует избегать после расставания, можно ли вернуть бойфренда и как это сделать достойно, не унижаясь? Сегодня мы будем говорить на эти душераздирающие темы. Кроме того, Вы узнаете, что приходит на ум девушкам, когда их бросают, как отомстить предателю и выбросить его из головы, чего ни в коем случае не следует никогда делать.

Что первое приходит в голову девушкам, которых бросают парни

Когда тебе говорят что-то вроде: «я ухожу, мне надоели отношения, нашел другую девушку», хочется сойти с ума. Но психологи советуют не повторять самые распространенных женских ошибок. А в первую очередь возникает желание:

Избегайте этих типичных ошибок, и Вы сможете вернуться к счастливой жизни, где Вас будут любить по-настоящему!

По прохождении 2-3 месяцев можно осмелиться сделать первый шаг – узнать, чего же не хватало молодому человеку в отношениях, что он решил расстаться? Причинами могли стать:
  • отсутствие внимания и заботы с Вашей стороны;
  • охлаждение или даже прохождение чувств;
  • вмешательство соперниц (любовница);
  • потеря интереса к Вам как к девушке;
  • какие-то личные проблемы парня;
  • нежелание строить серьезные отношения.

Пытаясь разобраться, в чем же дело, не давите на мужчину, он не должен испытывать чувство вины. Спокойно и вежливо поинтересуйтесь, что именно пошло не так. Затем поблагодарите его за искренность и, если нужно, извинитесь.

Сначала подумайте, есть ли какой-то смысл делать это, ведь в будущем МЧ снова может уйти. Так зачем терять свое драгоценное время? Но если все-таки хочется попробовать вернуть его, пересмотрите свое поведение:

  • смиритесь с тем, что бойфренд может не желать опять быть с Вами.
  • успокойтесь, не переживайте;
  • сосредоточьтесь на цели;
  • вспомните, какие ошибки были допущены в отношениях (мало уделяли внимания, не ценили, не понимали МЧ);
  • продумайте свою речь, что можно написать ему или сказать;
  • встретьтесь с объектом и вежливо поговорите с ним;
  • намекните, что Вы уже другая и готовы попробовать возобновить связь.

Более подробную инструкцию Вы сможете найти в другой нашей статье. Тут мы поэтапно разбираемся, как следует вести себя, что можно говорить, а чего нельзя, об ошибках девушек и о роли магии. Для тех, кто хочет ускорить события, мы подготовили материал о том, как быстро вернуть парня после расставания. Тут подробно описываются те ситуации, когда мешает конкурентка, если прошло уже много времени. Вы научитесь грамотно вести себя и подавать.

Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема “Как вернуть любимого”. Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Еще много интересного в этом видео с советами Льва Вожеватого:

Если бывший бойфренд сделал больно, то не стоит уподобляться ему. Ваша задача сделать так, чтобы он пожалел и кусал локти. Для этого нужно выглядеть безупречно во всех планах (фигура, волосы, ногти, кожа). Вы должны быть жизнерадостной, как будто Вам без него еще лучше, чем с ним. Поверьте, это его ужалит намного сильнее, чем флирт с друзьями. Также можете заставить ревновать парня. Читайте тут, как это «вкусно» подать по переписке, на расстоянии и в реале, как убедиться в том, что все удалось и чего следует избегать.

Избежать ошибок поможет наша другая статья о том, как красиво отомстить парню. Вы узнаете, что следует делать, а чего нужно опасаться.

Если Вы осознали, что больше не хотите видеть этого человека в своей жизни или просто не смогли его вернуть, выход один – забыть обо всем как о страшном сне и начать жить заново. Чтобы этого добиться, следует собрать все свои физические и моральные силы. Вам нужно:

  • оборвать контакт с объектом – перестать первой писать и звонить ему, отвечать на его звонки и сообщения;
  • убрать из дома подарки МЧ и вещи, которые о нем напоминают;
  • выбросить или надежно запрятать совместные фотографии и снимки, на которых он изображен один;
  • не встречаться с ним, пока сердце не перестанет громко екать при его виде;
  • не интересоваться его жизнью у общих знакомых (не начал ли он с кем-то встречаться, как его здоровье, где работает и т. д.);
  • не предаваться мечтам о счастливом совместном будущем.

Отличная идея – завести новых друзей, ходить на концерты, в бассейн, на йогу. Главное – избавиться от негативных мыслей и вздохнуть с облегчением. Необходимо как можно больше общаться с друзьями, смеяться и шутить. Гоните прочь грустные мысли!

Самое лучшее лекарство после расставания – новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема “12 законов обольщения для женщин”. Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Еще статьи:  Снится поцелуй с бывшим парнем

Сколько бы не было Вам лет, не нужно бояться одиночества, всегда найдется достойный парень, поэтому не спешите завязывать знакомство. А вот флирт себе вполне можно позволить, это придаст Вам сил и уверенности в женском обаянии. Воспользуйтесь нашими другими советами о том, как выбросить из головы бывшего.

Чтобы легко пережить уход близкого человека, вот советы, чего ни в коем случае нельзя делать:

  • Напиваться. Под воздействием алкоголя эмоции усиливаются, и контролировать их становится все труднее. Даже безобидный бокал вина может причинить вред, Вы натворите глупостей и потом будете жалеть.
  • Закрываться от людей. Если кто-то сделал больно, это еще не означает, что другие поступят так же. Продолжайте доверять окружающим и найдете свое счастье.
  • Сидеть на форумах. Это самое глупое на свете занятие. Там Вам могут насоветовать такого, что потом вообще жить не захочется. Обходите такие сайты стороной.
  • Бежать от проблем. Хочется все бросить – работу, дом, друзей, переехать в другой город или даже страну? Со временем такое желание пройдет, поэтому не торопитесь!
  • Выходить замуж назло парню. Не портите жизнь ни себе, ни людям. Без любви счастлив не будешь!

В этом видео внимание уделяется тому, как пережить расставание. Оно поможет понять, почему так произошло и что с этим со всем делать:

Ни одна из девушек не застрахована от ухода молодого человека, это может случиться с абсолютно каждой! Поэтому не вините себя, постарайтесь выучить урок и стать счастливой в будущем, с другим, более постоянным, парнем.

Расставание – грустный момент. Кажется, что все рухнуло, больше никогда не наладится. Девушки особенно трудно переносят его в силу своей эмоциональности. Что делать, если бросил парень, как восстановить душевное равновесие, развеять тоску? Вот несколько дельных советов.

Для начала успокойтесь. Сейчас, как только вы услышали эти слова, тяжело. Это нормально. Но не поддавайтесь эмоциям переполняющим вас. Можно совершить нежелательные поступки. На данный момент лучше:

  • Прогуляться по парку;
  • Встретиться с подругой;
  • Убрать из вида вещи, напоминающие об отношениях. Не выкинуть со злости в окно, а отложить в шкаф.

В этом видео Елена Леонидова расскажет, как пережить расставание с любимым человеком, что делать, если он вас бросил:

Женщины часто обращаются за профессиональной помощью. Это правильный шаг, его не нужно стесняться. Что советуют психологи:

  1. Не бегите вдогонку. Расстаньтесь достойно. Он будет долго помнить о вас, сравнивать с другими женщина и однажды, пожалеет;
  2. Не вините себя. Вы вспомните, что были неласковы, мало уделяли внимания. Если он не обсуждал эту проблему, значит, не хотел;
  3. Вам будет тяжело. Образуется пустая ниша, появится свободное время, которое вам придется занять. И чем быстрее и интереснее это сделаете, тем быстрее излечитесь.

Понадобится не один день на восстановление, ведь все изменилось. Обязательно скоро все забудется. Новые события сотрут старые воспоминания, а образовавшуюся пустоту займет кто-нибудь другой.

Когда в душе уляжется ураган, покопайтесь в событиях. Но не чтобы почувствовать себя виноватой. А с целью исправить ошибки. Из всего необходимо извлекать пользу.

Сейчас вы можете проанализировать все, подумать, что изменили бы в будущем. Но только для этого необходимо провести самоанализ.

Практически у всех одинаковые причины:

  • Чрезмерная идеализация. Вспомните, наверняка вы представляли все по-другому. Думали, что будет хорошо само собой. Это нормальная ошибка людей, которую они исправляют с опытом, поняв, что благополучие зависит от них самих. А также видели в партнере вымышленного героя, образ которого сформировался благодаря различным внешним факторам, окружению;
  • Ревность – причина вторая. Иногда хоть краем глаза вы просматривали его сообщения, читали письма. Не говоря об откровенных подозрениях, истериках. А значит, выказывали недоверие. Мужчины не любят, когда нарушают их пространство, задают лишние вопросы;
  • Ваши личные комплексы, которые мешали спокойно жить. Они есть у всех, необходимо уметь с ними бороться. Главный враг здесь – низкая самооценка, способная натворить много бед. Отсюда появляется ревность, ощущение нехватки внимания, зацикленность.

Скорее всего, вы захотите все вернуть. Действительно, такое часто бывает: расставшись люди, потом сходятся. Все либо меняется в лучшую сторону, либо становится хуже. Если хотите вернуть любимого, заочно простите ему грехи, забудьте их.

Как вести себя дальше?

  1. Не бросайтесь ему на шею. Действуйте от обратного. Слегка игнорируйте первое время. Дайте время успокоиться, подумать, понять;
  2. Вскоре можно попросить встретиться. Не пишите длинных, грустных писем с признаниями, обещаниями. Обычное повседневное предложение о встрече;
  3. Удивите своим поведением. Он ждет слез, скандалов. Предстаньте перед ним спокойной, рассудительной женщиной. И наоборот. Вы были холодны, проявляли мало заботы. Говорите ласковым голосом, справьтесь о его делах, самочувствии;
  4. Он не хочет встречаться. Значит не время, потерпите и перезвоните;
  5. Он согласился – отлично. Не рассказывайте, как вы изменились, все поняли. Ведите отвлеченный диалог: пошли учиться на курсы, едете отдыхать, занялись музыкой. Он должен видеть: все делается не ради одного момента, вы живете для себя и самосовершенствуетесь. Но для этого придется на самом деле работать над собой.

Поймите, перемены нужны на самом деле вам. Даже если он откажет, вы уже возможно будете рады. А позже еще скажете ему спасибо.

В некоторых случаях возвращать ничего не надо, лучше забыть. Вот несколько советов, как его забыть:

  • Задумайтесь, кажется, что вы его любите. Но если он ушел, было плохо. Порадуйтесь, что теперь стало хорошо. А ваше страдание – не любовь, а эгоизм, неуверенность в себе. Сейчас вы переживаете не за него, за себя;
  • На первое время посвятите себя работе, учебе. Трудотерапия – спасение от всех болезней;
  • Постарайтесь меньше встречаться. А если увиделись, улыбайтесь;
  • Поверьте, вы сами делаете себе плохо. Ему до вашей тоски нет дела. А себе вы испортите жизнь и здоровье;
  • Найдите дело для удовольствия – хобби, чтобы по вечерам было чем заняться, а не грустить.
Еще статьи:  Взыскание алиментов на бывшего супруга

Постарайтесь избежать стандартных ошибок:

  • Не впадайте в отчаяние. Мы говорили об этом выше, повторим еще. Хуже от этого только вам;
  • Не ищите срочной замены для утешения. Вы можете пострадать, а также имеете шанс обидеть человека, с которым завяжете отношения. Для него все может выглядеть серьезно, для вас – просто способ унять тоску и заполнить одиночество;
  • Не унижайтесь и не унижайте. Не пускайте слухи, не угрожайте, не злорадствуйте и не падайте на колени. Ведите себя спокойно, будьте счастливы.

Мы обсудили, как могли подробно, что делать, если бросил парень. Будете ли вы придерживаться наших светов или поведете себя иначе решать вам. Главное – не отчаивайтесь и не теряйте самообладания.

В этом ролике Светлана Александрова даст несколько нестандартных советов, которые помогут легче пережит расставание с парнем:

Девушку бросил парень. Что делать если парень бросил?

Парень хочет расстаться. Девушка рассталась с парнем, что делать? Расстались с парнем.

Любовь дарит нам ощущение полета, радует яркими красками жизни и даёт возможность почувствовать себя счастливым. Может быть поэтому, когда она уходит, становится просто невыносимо, в жизни теряется всякий смысл. По данным проведенных социологических исследований и опросов: более половины суицидов происходит именно по причине разрыва отношений с любимым человеком.

Девушку бросил парень. Что делать, если бросил парень?

Статистические отчеты социологов свидетельствуют о том, что практически каждый второй житель на планете испытал чувство разочарования в любви, в себе, в своем партнере. Может быть и вам знакомо чувство, когда при фразе «я тебя не люблю» появляется горечь во рту, проглотить которую мешает комок в горле, а в животе разыгрывается настоящее сражение, при котором реальна угроза, что вас вот-вот вывернет наизнанку. После проведенных вместе лет (или месяцев) с потерей любимого внутри образуется какая-то пустота, «вакуум», который многотонным весом опускается на ваши плечи и готов прямо-таки раздавить вас.

Но самое главное – то, что происходит у вас в душе. А там: горечь, обида, жалость к себе, растерянность и страх, в общем, полный беспорядок и сумбур. К «прописным истинам» относится тот факт, что наиболее болезненно переживает разрыв сторона, не являющаяся инициатором разрыва. Ведь если один из участников уже решил для себя вопрос о необходимости прекращения отношений, подготовился психологически к этому, то другой получает сполна на свою голову полный ушат ледяной воды или снежную гору на голову. А это без проблем могут вынести от силы 5%. Ещё безболезненно реагируют люди, которые уже не испытывают теплых чувств. Но в большинстве своем, это очень сильный нервный стресс, который может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Поэтому, перво-наперво необходимо привести все в порядок и состояние полного равновесия. Сделать же это можно только в полном согласии с собой. Для достижения этого жизненно необходимо успокоиться и глубоко заглянуть себе в душу.

Для начала дайте смело волю своим чувствам: поплачьте, покричите, порыдайте, если вам от этого станет легче, то можете даже побить посуду или порвать его фотографии. Отличным антистрессовым лекарством психологи считают боксерскую «грушу», жаль только, что есть она не в каждом доме. Однако можно найти альтернативу ей в виде обычной подушки. Поверьте, это проверенный способ! От злости и ярости не остается и следа! Можно практически со стопроцентной гарантией заявить, что во время выяснения отношений с самим собой не избежать приливов ярости, которые могут сильно затуманить разум. Избавиться же от них можно от души «отметелив» подушку или «грушу».

Расстались с парнем. Девушку бросил парень. Что делать?

Итак, успокоившись, задайтесь вопросом: почему так произошло, что привело к краху ваших отношений. А может быть не были они на самом деле такими уж безоблачными, и проблема зрела уже давно, а затем, когда чаша переполнилась, всё вылилось в разрыв. Во время «разбора полетов» помнить один важный момент: отношения складываются при наличии двух участников и в разрушении их участвуют опять- таки оба, соответственно, и ответственность за результат брать на свои плечи должен не один кто-то, а вместе, даже если одна из сторон активно этого не признает.

Девушку бросил парень? – Психологи рекомендуют.

Психологи рекомендуют подходить к решению практически всех проблем с точки зрения «письменной работы». То есть, возьмите лист чистой бумаги, ручку или карандаш, сядьте за стол и займитесь пусть болезненной, но вместе с тем очень важной процедурой.

Разделите лист на три части: в первую заносите то, чего хорошего вы лишились с уходом молодого человека, во вторую – что хорошего вы можете извлечь из данной ситуации, в третьей можно попытаться сформулировать свои ближайшие планы на будущее. Например, с уходом вашего избранника вечера вы проводите теперь дома в одиночестве. Используйте это время с пользой для себя. Займитесь делами, на которые раньше не хватало времени: прочитайте любимые книги, начните (или продолжите) изучение иностранного языка, заведите себе хобби, в конце концов, примитесь за себя любимую – запишитесь в спортзал, на плавание или другую спортивную секцию. Это не только прекрасно отвлечет вас от ненужных переживаний и мыслей, но и позволит подтянуть свою фигуру, придав её очертаниям соблазнительные формы.

Еще статьи:  Меня бросил мужчина как пережить

Помните, как бы там ни было, но ваш «экс» – партнер не прекратит свое существование и не переместится на другой край света как по мановению волшебной полочки. Вы можете вскорости встретить его на улице или в магазине. Спросите себя честно, хотите ли вы предстать перед ним в виде бледной, понурой, обрюзгшей «поганки»? Полагаю, это вряд ли. А вот заставив его челюсть «отвиснуть», вы доставите себе не только массу приятных впечатлений, но и поднимите себе значительно самооценку, а вдобавок поселите в его душе сомнения по поводу правильности принятого им решения о расставании с вами.

Примером другого пункта в вашем списке может быть потеря человека, который вас понимает и ценит. Но с другой стороны, нет теперь рядом и того, кто постоянно вольно или невольно действовал вам на нервы. Вспомните, ведь не раз он бросал вас ради футбола с друзьями, делал не посоветовавшись с вами необдуманные поступки. Понимание можно получить и у ваших близких, родных людей и подруг. Да ваша половинка откололась от вас, но это может означать и то, что теперь рядом с вами освободилось место для нового чувства и верного избранника. Однако не следует относиться к ситуации слишком легкомысленно. Важно задуматься над причиной неудачного завершения отношений, чтобы не повторять ошибки в дальнейшем. Вы ведь тоже далеко не всегда милый ангелочек. Вашим плюсом является и то, что вы получили пусть и не очень приятный, но все-таки опыт. И в дальнейшем, сделав из ситуации выводы, постараетесь не повторять подобных ошибок.

Расставание конечно же далеко не самая привлекательная сторона отношений. Но даже если вам пришлось принять эту горькую пилюлю, постарайтесь не ожесточиться, и даже не помышляйте о мести. Этим вы не вернете своего возлюбленного. Можно конечно попытаться реанимировать старые чувства, но только с согласия вашей половинки. Если и делать это, то с обоюдного согласия начать все заново, забыв старые обиды. Однако, если чувства окончательно умерли, то все попытки будут не только безрезультатны, но и в двойне болезненны.

Мудрость гласит: «насильно мил не будешь». Просто отпустите и его и себя к новому счастью. Вы этого заслуживаете.

Хотя сейчас не прежние времена, для многих парней очень важно, чтобы их девушки были верны им. Поэтому если парень узнает, что его любимая изменила (или у него всего лишь возникнут весомые основания для таких подозрений), он, скорее всего, порвет с ней отношения. Даже если партнер проявит великодушие и простит, прежнего доверия и снисходительности к девушке уже не будет. Поэтому их отношения вскоре могут прерваться.

Нередко причиной разрыва является банальная несхожесть в характерах, вкусах, привычках, увлечениях. Сама по себе такая несхожесть не опасна. Но если девушка пытается «переделать» своего молодого человека, навязывая ему собственные вкусы и привычки, дело может закончиться разрывом отношений.

Парень может бросить девушку и в том случае, если разочаруется в ней. В начале романа молодые люди часто идеализируют друг друга, видя одни достоинства и закрывая глаза на недостатки (или вовсе их не замечая). А потом, через какое-то время, когда страсти немного утихнут, молодой человек вдруг может заметить и осознать, что характер у его девушки далек от идеального, ведет она себя чересчур развязно, готовит из рук вон плохо, и ничего общего, если разобраться, кроме постели, у них нет. Результат не заставит себя долго ждать. Особенно велика вероятность разрыва отношений, если парень обратит внимание на другую девушку, по всем показателям превосходящую его партнершу.

Разрыв отношений может случиться и в том случае, если девушка была слишком ревнива, постоянно следила за парнем, требовала отчета, где он был, с кем разговаривал. Мало какой парень вытерпит такое бесцеремонное посягательство на свою свободу.

Девушка – образец всех достоинств, и все-таки ее бросили. Почему?

Но бывает и такое: партнерша чуть ли не идеальная во всех отношениях, вела себя безупречно. Казалось бы, парень на руках должен был ее носить, а он ушел. Что тут можно сказать? «Чужая душа – потемки». Поведение человека не всегда поддается логическому истолкованию. Трудно дать ответ на вопрос, чего же не хватало парню в такой ситуации. Скорее всего, он сам вскоре осознает свою ошибку и захочет вернуться. И тут уж только девушке решать, простит ли она его и пожелает ли возобновить отношения. Возможно, молодому человеку захотелось видеть рядом с собой девушку с неангельским характером либо он просто любит другую.

Автор статьи: Ирина Коломицина

Позвольте представиться. Меня зовут Ира. Я уже более 6 лет занимаюсь психологией отношений. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените это сообщение
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here