Все способы увеличить членство в домашних условиях


Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях



Мужчины во все времена различными способами стремились увеличить свой половой орган. И это не удивительно, ведь именно с помощью этого инструмента представители сильного пола способны прямо выразить свое эмоционально-физиологическое состояние. Кроме того, позволит получать больше ласки, эмоций и увеличить чувствительность во время полового контакта.

Как известно, пенис — это только мышцы. И как любой мышечный орган, Ваш любовный инструмент будет отлично реагировать на правильные стимулы. Стоит отметить, что быстрее результатов добьются молодые мужчины, с возрастом это будет сделать сложнее, к тому же это потребует больше времени и настойчивости. Физические упражнения очень полезны, с их помощью Вы улучшите свое здоровье, а также увеличите объем и длину пениса.

Джелкинг — упражнения для полового члена

Джелкинг — это метод увеличения члена, проверенный веками. С его помощью Вы увеличите длину и обхват полового органа, улучшите его наполняемость кровью, а также предотвратите застойные явления в пенисе. Суть данного упражнения заключается в нагнетании большого количества крови в половой член. Из-за возникающего давления в структуре мужского достоинства возникают микротравмы. Они, как правило, очень быстро заживают, и на месте старых тканей образуются новые, но уже в большем количестве.

Перед выполнением упражнений половой член обязательно необходимо смазать смазкой. Далее доведите его до состояния эрекции в 50-75%, но ни в коем случае не больше. Большим и указательным пальцами постарайтесь обхватить член как можно ближе к основанию. Сожмите хватку и примерно в течение 3-х секунд ведите захват к головке пениса, держа его параллельно полу. Когда Ваш захват будет у основания , основание члена следует перехватить другой рукой, а хватку возле головки отпустить. Повторите эту же процедуру другой рукой.

После выполнения данного упражнения пенис мужчин в спокойном состоянии должен выглядеть больше и мясистее — это свидетельствует о том, что джелкирование прошло успешно. На первый взгляд может показаться, что это простое упражнение, однако потребуется некоторое время, чтобы полностью его освоить.

Чтобы минимизировать вероятность получения травмы, перед упражнением обязательно нужно провести прогревание члена. Завершать процедуру джелка также необходимо прогреванием. Это можно сделать несколькими способами: душ, компресс (следует сделать горячий компресс на пенис с помощью куска ткани, и постоянно поддерживать нужную температуру по мере ее остывания) или емкость с теплой водой (член нужно опустить в емкость с теплой водой, она должна быть достаточной для прогревания, но при этом не доставлять дискомфорт). Процедура прогревания должна длиться как минимум 5 минут. Детородный орган мужчин после этого станет мягким, расслабленным и набухшим.

Еще по теме

При выполнении джелка, прежде всего, обращайте внимание на такие моменты. Движения обоих рук должны быть симметричными. Если движение и сила хватки не будет одинаковой для двух рук, может развиться асимметричность полового члена и его искривление в одну из сторон, в результате чего одна из сторон будет расти быстрее. Кроме того, соблюдайте одинаковое давление по всему стволу пениса. Многие представители сильного пола увеличивают давление к концу головки, однако это может привести к эффекту «бейсбольной биты», когда основание члена намного меньше его головки. Для более хорошей проработки все движения следует выполнять не менее 3-х секунд. Не забывайте еще следить за уровнем эрекции, она должна находиться в пределах 50-70%. Если же уровень эрекции вырос, придется сделать небольшой перерыв, чтобы он упал до допустимого предела. Но и при слишком низком уровне эрекции джелк будет малоэффективным.

После выполнения упражнений на половом органе могут возникнуть красные или черные точки, кровоподтеки от лопнувших капилляров. В этом случае обязательно нужно сделать перерыв до полного восстановления от травм. Ухудшение эрекции или ее отсутствие также может свидетельствовать о том, что нужно сделать перерыв и уменьшить интенсивность тренировок.

Если Вы хотите увеличить длину полового органа, упражнения лучше выполнять при более низком уровне эрекции, обхват — при более высоком. На начальном этапе старайтесь избегать уровня эрекции больше 70%, ведь пенис еще не привык к нагрузкам и Вы можете получить травму. Но через некоторое время, если Вы стремитесь увеличить обхват члена, упражнения стоит выполнять при уровне эрекции в 80-90%.

План тренировок

В первый месяц старайтесь избегать сильных нагрузок и давления, поскольку детородный орган еще не привык к такому воздействию. Желательно тренироваться через день, делая перерыв на восстановление. Не забывайте следить за техникой выполнения джелка. Если появились синяки, пятна, травмы или болевые ощущения, занятия придется приостановить до полного восстановления.

Примерно через месяц, когда Ваш половой орган немного адаптировался к нагрузкам, можно добавить в количестве выполняемых упражнений и интенсивности сжатий хватки. Не переставайте следить за техникой выполнения упражнений, следите за изменениями формы полового органа и при необходимости корректируйте технику. Примерно через 5 месяцев, когда пенис достаточно окреп для значительного увеличения нагрузки, можно увеличить степень сжатия хватки, а также время ведения хватки по стволу члена.

После таких тренировок достаточно быстро улучшится эрекция, но вот первые результаты увеличения полового органа могут быть заметны только через несколько месяцев. Зато Вы можете рассчитывать на долгосрочную перспективу. Помимо прочего, желательно еще вести здоровый образ жизни, а именно: отказаться от вредных привычек, не переохлаждаться, полноценно питаться, заниматься физической нагрузкой, укреплять иммунитет. Все это станет показателем отличного настроения и уверенности в себе.


Источник: http://mensize.info/story/uprazhneniya-dlya-uvelicheniya-chlena


Все способы увеличить членство в домашних условиях фото


Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Все способы увеличить членство в домашних условиях

Читать топ новости: